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24.01.2017

Aminosäuren und Pflanzenextrakte unterstützend zum Power-Training

Lies hier, was Du von Arginin, Beta Alanin und Tribulus Terrestris hast.

Aminosäuren und Pflanzenextrakte unterstützend zum Power-Training
Bildquelle: shutterstock


Beta Alanin für die Carnosinspeicher

Die Aminosäure Beta Alanin ist ein Carnosin Pre Workout-Loader. Das bedeutet, Beta Alanin wird für die Bildung von Carnosin herangezogen, das wiederum in den Muskeln als Säurepuffer wirkt. Das ist insbesondere für Sportler wichtig, denn beim Training fallen die Muskeln früher oder später in einen sauren pH-Bereich, ermüden dadurch und verhindern, dass Du weiter intensiv trainieren kannst. Mit Beta Alanin füllst Du Deine Carnosinspeicher auf.

Arginin für den Proteinstoffwechsel

Arginin übernimmt im Harnstoffzyklus des Proteinstoffwechsels wichtige Aufgaben, zum Beispiel ist die Aminosäure daran beteiligt, Abbauprodukte abzutransportieren. Das ist vor allem für Kraftsportler und Bodybuilder von zentraler Bedeutung, denn durch das harte Training und die proteinreiche Ernährung läuft der Proteinstoffwechsel bei ihnen auf Hochtouren. Durch den Um- und Abbau von Körper- und Nahrungsproteinen fallen verstärkt Abbauprodukte an und der Bedarf Arginin steigt. Zudem ist Arginin an der Bildung von Stickstoffmonoxid (NO) beteiligt und wird benötigt, um im Körper Kreatin zu bilden.

Hochdosierter Tribulus Terrestris Extrakt

Tribulus Terrestris ist ein schon seit Jahrzehnten unter Bodybuildern und Kraftsportlern beliebter Pflanzenextrakt. Die Kapseln von My Supps liefern pro Tagesportion 2400 mg Tribulus Terrestris Extrakt, davon 960 mg Saponine.

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