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Koffein

Koffein Kapseln - Für Körper und Geist

Mit Koffein werden auch müde Sportler ganz schnell munter. Koffein Kapseln sind für alle empfehlenswert, die auch nach einem anstrengenden Arbeitsalltag noch eine Top-Leistung beim Training abrufen möchten. Dank des Koffeins können Konzentration, Wachheit und Ausdauer gesteigert werden. Im Vergleich zu anderen Koffein-Zuliefern wie Kaffee, dem Energy Drink oder auch Koffein Tabletten besitzen Kapseln vielfältige Vorteile.


Mehr Ausdauer und weniger Anstrengung

Durch Koffein genauer gesagt ab eine Menge von mindestens 3mg Koffein, eingenommen eine Stunde vor dem Sport, trägt es dazu bei die Ausdauerleistungsfähigkeit zu erhöhen. Erhöht man die Dosierung um ein Gramm auf 4g pro Portion, so trägt Koffein dazu bei die subjektiv empfundene Anstrengung und damit schnell auftretende Müdigkeit im Training zu reduzieren.

Mehr Effizienz in Job und Training

Auch die Konzentrationsfähigkeit wird unterstützt. Ab einer Portion von 75mg bei einem Erwachsenen unterstützt Koffein die Konzentration. Mehr Konzentration bedeutet mehr Leistung und effizienteres Arbeiten, was uns heut zu Tage gerade im Job zu Gute kommt. Aber auch im Training hilft es die Konzentration länger aufrecht zu erhalten. Mehr Konzentration ergibt effizienteres Training und nur wer effizient trainiert kann seine Ziele auch erreichen.

Fit im Alltag und beim Sport

Kapsel oder Tablette? Koffein Kapseln haben einen ganz klaren Vorteil: Im Gegensatz zu Koffein Tabletten, benötigen sie keine unnötigen Bindestoffe zum Erhalt der Form. Bindestoffe führen mitunter zu Magenproblemen, was Kapseln verträglicher macht. Die positiven Eigenschaften von Koffein bringen natürlich nicht nur im Sport Vorteile. Ob auf Arbeit oder im Studium, eine extra Portion Aufmerksamkeit schadet nicht. Besonders bei Aufgaben die den Verstand benötigen wirkt das mehr an Konzentration wahre Wunder. So können auch schwierigere Herausforderungen problemlos bewältigt werden.

Koffein Kapseln, die wirken garantiert

Koffein wirkt, und zwar verlässlich. Deshalb sind Koffein Kapseln auch nicht für Kinder, Jugendliche oder Schwangere geeignet. Ebenso sollten sie nicht mit Alkohol konsumiert werden. Die genaue Dosierung sollte also unbedingt eingehalten werden.

Koffein und nicht als Koffein

Warum Koffein in Form einer Kapsel? In Energy Drinks oder koffeinhaltigen Softdrinks ist reichlich Zucker enthalten. Da Zucker vielfältige negative Eigenschaften besitzt, verzichten viele Sportler lieber auf diese Variante. Tee und Kaffee hingegen kommen zwar auch ohne Zucker aus, aber wer möchte schon vor jedem Training mehrere Tassen davon trinken. Außerdem müssen die Heißgetränke zubereitet und getrunken werden, was einiges an Zeit benötigt. Koffein Kapseln können hingegen mit ausreichend Flüssigkeit runter geschluckt werden. Sie müssen nicht erst aufgebrüht werden und sind zudem noch geschmacksneutral.