Wer eine Diät zur Gewichtsreduzierung durchführt oder bewusst auf seine Figur achtet, der muss auf den süßen Geschmack nicht verzichten. Aus der Fertigmischung lässt sich schnell und einfach ein zuckerarmer Pfannkuchen herstellen, der den Heißhunger auf Süßes stillt und ohne Reue genossen werden kann. Der Body Attack Protein Pancake ist auch für eine proteinreiche Ernährung perfekt geeignet, denn er hat einen
Proteingehalt von bis zu 36 g pro 100 g. Außerdem bringt er Abwechslung in den Speiseplan und ist eine ideale Ergänzung zu den Protein-Drinks.
Der Body Attack Protein Pancake
Die Backmischung besteht aus Weizenmehl, das mit Hühnereiweiß, Molken- und Milchproteinen kombiniert ist. Dadurch werden optimale Nährwerte erreicht. Die enthaltenen Nahrungsproteine können zum Erhalt und Aufbau von Muskelmasse dienen. Der Zuckergehalt ist deutlich reduziert und liegt bei < 5g pro 100 g Pfannkuchen-Fertigmischung.
Einfach und schnell zubereitet
Für die Zubereitung werden 100 g Teigmischung und 150 ml Wasser vermischt und zu einem glatten Teig verrührt. Zum Backen wird etwas Öl in der Pfanne erhitzt. Dabei ist Pflanzenöl zu bevorzugen, denn es enthält ungesättigte Fettsäuren. In das heiße Öl wird beliebig viel Teig gegeben und der Pfannkuchen von beiden Seiten gut gebacken, bis er goldgelb ist. Nach dem Braten lässt man den Body Attack Protein Pancake auf Küchenpapier abtropfen, sodass der Verzehr von Fett minimiert wird. Der Geschmacksvielfalt sind keine Grenzen gesetzt. Der Body Attack Protein Pancake kann fertig zubereitet beispielsweise mit Ahornsirup, Schokosirup oder Früchten wie Himbeeren, Erdbeeren oder Heidelbeeren genossen werden. Die fertige Backmischung gibt es in den Geschmacksrichtungen Buttermilk Flavour, Buttermilk Flavour with Oats und Vanilla Flavour.
Zutaten: Weizenmehl, Molkeneiweiß-Konzentrat, Buttermilchpulver (5,0 %), Hühnerei-Eiweißpulver, Calciumcaseinat, Aroma (enthält Gluten), Säuerungsmittel Milchsäure, Backtriebmittel Natriumcarbonat, pflanzliches Fettpulver, Backpulver (Säureregulator E 450a, Backtriebmittel Natriumcarbonat, Trennmittel Calciumcarbonat, Maisstärke, pflanzliches Öl), Emulgator Soja-Lecithin, Speisesalz, Süßstoffe (Natriumcyclamat, Saccharin, Sucralose)
Allergenhinweis: Enthält Molkeneiweiß, Laktose, Gluten, Hühnerei, Calciumcaseinat, Soja- Lecithin.
| Nährstoffinformationen | pro 100 g |
| Energie | 1493 kJ (357kcal) |
| Eiweiß | 34,9 g |
| Kohlenhydrate | 43,3 g |
| - davon Zucker | 3,8 g |
| Fett | 3,4 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 g |
| Ballaststoffe | 2,3 g |
| Natrium | 0,563 g |
Inhalt: 400 g (Backmischung)
