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Rezepte



25.06.2015
Sommerliches Rezept für schokoladige Waffeln

So langsam kündigt sich der Sommer an! Da heißt es, auf vieles zu verzichten, um wieder in eine gu...
15.04.2015
Rezept für leckere Garnelennudeln

Ihr wollt mal etwas anderes essen als Hühnchen und Reis?! Hier habe ich eine super Alternative!!! D...
02.04.2015
Vanille-Zimt Muffins

Die Meisterschaften sind nun vorbei und ich befinde mich wieder im Aufbau, genauer gesagt in der Vor...
02.04.2015
Erdnussbutter-Toffee-Caramel-Muffins

Während der Diät lassen sich viele Rezepte entwickeln. Meistens wird man von Sachen inspiriert, di...
02.04.2015
Pancake Rezept

Hallo Zusammen. Jetzt habe ich mein eigenes Pancake Rezept kreiert und es schmeckt wirklich sehr...
02.04.2015
Mein Lieblingsshake

Hallo liebe Freunde! Ich befinde mich gerade mittendrin in der Vorbereitung. Viele Athleten oder...
23.07.2014
Leckeres Schokokuchen-Rezept von Xenia Minnich

Dieses Rezept ist perfekt, wenn man weiß, dass man morgens gar keine Zeit hat. Dieser Kuchen muss ...
27.02.2013
Das perfekte Frühstück zum Muskelaufbau

Wie könnte man besser in den Tag starten, als mit Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate? Somit kannst du ...
20.12.2012
Leckere Eiweißcookies zum Fest

Es müssen nicht immer Spekuatius, Vanille Kipferl, Lebkuchen und co. sein. Hier ist eine leckere un...
10.12.2012
Rezepte für eine saubere Offseason

Rezepte für eine Saubere Offseason Jeder Bodybuilder kenn das, der Wettkampf ist geschafft, kau...
17.09.2012
Der beste Start in den Tag

Der Fitness-Pfannkuchen In nur 10 Minuten kannst du köstliche Pfannkuchen zaubern, die 740 Kalorie...