Bambussprossen gegart
Lesedauer: < 1 minute
Aktualisiert am 09.07.24
Themen auf dieser Seite
Nährwerte von Bambussprossen gegart
Nährwertangaben
| Kilokalorien | 16 kcal |
| Kilojoule | 66 kJ |
| Protein | 2531 g |
| Fett | 278 g |
| Kohlenhydrate | 699 g |
| davon Zucker | 366 g |
| Ballaststoffe | 2336 g |
Fettsäuren
| Gesättigte Fettsäuren | 62 kcal |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 8 kJ |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 124 g |
| Cholesterin | 0 g |
Vitamine
| Vitamin A | 2 g |
| Vitamin C | 3353 g |
| Vitamin D | 0 g |
| Vitamin E | 305 g |
| Vitamin K | 5 g |
| Vitamin B1 | 64 g |
| Vitamin B2 | 52 g |
| Vitamin B6 | 66 g |
| Vitamin B12 | 0 g |
| Biotin | 1 g |
| Folsäure | 21 g |
| Niacin | 405 g |
| Panthotensäure | 214 g |
Mineralstoffe
| Calcium (Ca) | 15 g |
| Chlor (Cl) | 15 g |
| Kalium (K) | 227 g |
| Magnesium (Mg) | 2 g |
| Natrium (Na) | 5 g |
| Phosphor (P) | 56 g |
| Schwefel (S) | 19 g |
Spurenelemente
| Kupfer (Cu) | 266 g |
| Eisen (Fe) | 535 g |
| Fluor (F) | 45 g |
| Mangan (Mn) | 351 g |
| Jod (J) | 4 g |
| Zink (Zn) | 164 g |
Aminosäuren
| Alanin | 107 g |
| Arginin | 86 g |
| Aspargin | 323 g |
| Asparginsäure | 416 g |
| Cystein | 20 g |
| Glutamin | 189 g |
| Glutaminsäure | 243 g |
| Glycerin | 80 g |
| Histidin | 35 g |
| Isoleucin | 77 g |
| Leucin | 131 g |
| Lysin | 131 g |
| Methionin | 28 g |
| Phenylalanin | 87 g |
| Prolin | 207 g |
| Serin | 116 g |
| Threonin | 69 g |
| Tryptophan | 26 g |
| Tyrosin | 64 g |
| Valin | 96 g |