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Eier

Lesedauer: < 1 minute
Aktualisiert am 09.07.24
Themen auf dieser Seite

Nährwerte von Eier

Nährwertangaben

Kilokalorien 170 kcal
Kilojoule 713 kJ
Protein 13029 g
Fett 12279 g
Kohlenhydrate 714 g
davon Zucker 749 g
Ballaststoffe 0 g

Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren 3461 kcal
Einfach ungesättigte Fettsäuren 4684 kJ
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1643 g
Cholesterin 416 g

Vitamine

Vitamin A 292 g
Vitamin C 0 g
Vitamin D 2 g
Vitamin E 2204 g
Vitamin K 52 g
Vitamin B1 103 g
Vitamin B2 285 g
Vitamin B6 122 g
Vitamin B12 2 g
Biotin 27 g
Folsäure 33 g
Niacin 85 g
Panthotensäure 1648 g

Mineralstoffe

Calcium (Ca) 58 g
Chlor (Cl) 175 g
Kalium (K) 138 g
Magnesium (Mg) 13 g
Natrium (Na) 144 g
Phosphor (P) 231 g
Schwefel (S) 191 g

Spurenelemente

Kupfer (Cu) 144 g
Eisen (Fe) 1911 g
Fluor (F) 119 g
Mangan (Mn) 32 g
Jod (J) 11 g
Zink (Zn) 1323 g

Aminosäuren

Alanin 696 g
Arginin 859 g
Aspargin 87 g
Asparginsäure 1296 g
Cystein 298 g
Glutamin 110 g
Glutaminsäure 1641 g
Glycerin 432 g
Histidin 279 g
Isoleucin 779 g
Leucin 1114 g
Lysin 684 g
Methionin 372 g
Phenylalanin 755 g
Prolin 439 g
Serin 834 g
Threonin 671 g
Tryptophan 188 g
Tyrosin 492 g
Valin 1003 g
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