Gerste Grütze
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Aktualisiert am 09.07.24
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Nährwerte von Gerste Grütze
Nährwertangaben
| Kilokalorien | 329 kcal |
| Kilojoule | 1376 kJ |
| Protein | 7338 g |
| Fett | 1548 g |
| Kohlenhydrate | 70077 g |
| davon Zucker | 288 g |
| Ballaststoffe | 10300 g |
Fettsäuren
| Gesättigte Fettsäuren | 266 kcal |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 125 kJ |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 716 g |
| Cholesterin | 0 g |
Vitamine
| Vitamin A | 0 g |
| Vitamin C | 0 g |
| Vitamin D | 0 g |
| Vitamin E | 666 g |
| Vitamin K | 1 g |
| Vitamin B1 | 202 g |
| Vitamin B2 | 77 g |
| Vitamin B6 | 299 g |
| Vitamin B12 | 0 g |
| Biotin | 4 g |
| Folsäure | 11 g |
| Niacin | 3286 g |
| Panthotensäure | 480 g |
Mineralstoffe
| Calcium (Ca) | 17 g |
| Chlor (Cl) | 19 g |
| Kalium (K) | 171 g |
| Magnesium (Mg) | 65 g |
| Natrium (Na) | 3 g |
| Phosphor (P) | 183 g |
| Schwefel (S) | 114 g |
Spurenelemente
| Kupfer (Cu) | 116 g |
| Eisen (Fe) | 2060 g |
| Fluor (F) | 103 g |
| Mangan (Mn) | 1359 g |
| Jod (J) | 1 g |
| Zink (Zn) | 1190 g |
Aminosäuren
| Alanin | 337 g |
| Arginin | 359 g |
| Aspargin | 12 g |
| Asparginsäure | 421 g |
| Cystein | 120 g |
| Glutamin | 23 g |
| Glutaminsäure | 1972 g |
| Glycerin | 300 g |
| Histidin | 141 g |
| Isoleucin | 329 g |
| Leucin | 593 g |
| Lysin | 244 g |
| Methionin | 116 g |
| Phenylalanin | 381 g |
| Prolin | 883 g |
| Serin | 363 g |
| Threonin | 281 g |
| Tryptophan | 100 g |
| Tyrosin | 292 g |
| Valin | 383 g |