Gouda
Lesedauer: < 1 minute
Aktualisiert am 09.07.24
Themen auf dieser Seite
Nährwerte von Gouda
Nährwertangaben
| Kilokalorien | 389 kcal |
| Kilojoule | 1627 kJ |
| Protein | 25755 g |
| Fett | 30503 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
Fettsäuren
| Gesättigte Fettsäuren | 19312 kcal |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 8273 kJ |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1108 g |
| Cholesterin | 59 g |
Vitamine
| Vitamin A | 281 g |
| Vitamin C | 0 g |
| Vitamin D | 1 g |
| Vitamin E | 714 g |
| Vitamin K | 26 g |
| Vitamin B1 | 40 g |
| Vitamin B2 | 297 g |
| Vitamin B6 | 76 g |
| Vitamin B12 | 1 g |
| Biotin | 1 g |
| Folsäure | 19 g |
| Niacin | 104 g |
| Panthotensäure | 384 g |
Mineralstoffe
| Calcium (Ca) | 832 g |
| Chlor (Cl) | 981 g |
| Kalium (K) | 95 g |
| Magnesium (Mg) | 34 g |
| Natrium (Na) | 576 g |
| Phosphor (P) | 506 g |
| Schwefel (S) | 220 g |
Spurenelemente
| Kupfer (Cu) | 102 g |
| Eisen (Fe) | 300 g |
| Fluor (F) | 118 g |
| Mangan (Mn) | 37 g |
| Jod (J) | 32 g |
| Zink (Zn) | 3534 g |
Aminosäuren
| Alanin | 696 g |
| Arginin | 791 g |
| Aspargin | 324 g |
| Asparginsäure | 1707 g |
| Cystein | 93 g |
| Glutamin | 919 g |
| Glutaminsäure | 4850 g |
| Glycerin | 432 g |
| Histidin | 552 g |
| Isoleucin | 1418 g |
| Leucin | 2295 g |
| Lysin | 1932 g |
| Methionin | 616 g |
| Phenylalanin | 1225 g |
| Prolin | 2724 g |
| Serin | 1246 g |
| Threonin | 952 g |
| Tryptophan | 335 g |
| Tyrosin | 1186 g |
| Valin | 1462 g |