Was möchtest du trainieren?
Bodybuilding_de-logo-blue
Suche
Close this search box.
Suche
Close this search box.

Kolanussmus

Lesedauer: < 1 minute
Aktualisiert am 09.07.24
Themen auf dieser Seite

Nährwerte von Kolanussmus

Nährwertangaben

Kilokalorien 259 kcal
Kilojoule 1082 kJ
Protein 6508 g
Fett 2003 g
Kohlenhydrate 52568 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 22646 g

Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren 226 kcal
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1166 kJ
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 527 g
Cholesterin 0 g

Vitamine

Vitamin A 0 g
Vitamin C 284 g
Vitamin D 0 g
Vitamin E 0 g
Vitamin K 0 g
Vitamin B1 32 g
Vitamin B2 33 g
Vitamin B6 63 g
Vitamin B12 0 g
Biotin 3 g
Folsäure 9 g
Niacin 1135 g
Panthotensäure 268 g

Mineralstoffe

Calcium (Ca) 111 g
Chlor (Cl) 12 g
Kalium (K) 410 g
Magnesium (Mg) 124 g
Natrium (Na) 3 g
Phosphor (P) 81 g
Schwefel (S) 110 g

Spurenelemente

Kupfer (Cu) 1036 g
Eisen (Fe) 7077 g
Fluor (F) 40 g
Mangan (Mn) 545 g
Jod (J) 1 g
Zink (Zn) 103 g

Aminosäuren

Alanin 461 g
Arginin 638 g
Aspargin 13 g
Asparginsäure 1249 g
Cystein 131 g
Glutamin 14 g
Glutaminsäure 852 g
Glycerin 352 g
Histidin 196 g
Isoleucin 246 g
Leucin 376 g
Lysin 523 g
Methionin 103 g
Phenylalanin 241 g
Prolin 443 g
Serin 315 g
Threonin 242 g
Tryptophan 33 g
Tyrosin 168 g
Valin 334 g
Bodybuilding_de-logo-blue