Pflaumenmus
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Aktualisiert am 09.07.24
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Nährwerte von Pflaumenmus
Nährwertangaben
| Kilokalorien | 215 kcal |
| Kilojoule | 898 kJ |
| Protein | 949 g |
| Fett | 230 g |
| Kohlenhydrate | 51371 g |
| davon Zucker | 10528 g |
| Ballaststoffe | 2657 g |
Fettsäuren
| Gesättigte Fettsäuren | 41 kcal |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 31 kJ |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 113 g |
| Cholesterin | 0 g |
Vitamine
| Vitamin A | 7 g |
| Vitamin C | 760 g |
| Vitamin D | 0 g |
| Vitamin E | 143 g |
| Vitamin K | 0 g |
| Vitamin B1 | 15 g |
| Vitamin B2 | 34 g |
| Vitamin B6 | 10 g |
| Vitamin B12 | 0 g |
| Biotin | 0 g |
| Folsäure | 1 g |
| Niacin | 100 g |
| Panthotensäure | 41 g |
Mineralstoffe
| Calcium (Ca) | 31 g |
| Chlor (Cl) | 1 g |
| Kalium (K) | 136 g |
| Magnesium (Mg) | 3 g |
| Natrium (Na) | 13 g |
| Phosphor (P) | 5 g |
| Schwefel (S) | 2 g |
Spurenelemente
| Kupfer (Cu) | 41 g |
| Eisen (Fe) | 180 g |
| Fluor (F) | 1 g |
| Mangan (Mn) | 32 g |
| Jod (J) | 0 g |
| Zink (Zn) | 32 g |
Aminosäuren
| Alanin | 31 g |
| Arginin | 14 g |
| Aspargin | 279 g |
| Asparginsäure | 295 g |
| Cystein | 4 g |
| Glutamin | 42 g |
| Glutaminsäure | 44 g |
| Glycerin | 15 g |
| Histidin | 14 g |
| Isoleucin | 19 g |
| Leucin | 26 g |
| Lysin | 19 g |
| Methionin | 8 g |
| Phenylalanin | 21 g |
| Prolin | 40 g |
| Serin | 24 g |
| Threonin | 20 g |
| Tryptophan | 4 g |
| Tyrosin | 7 g |
| Valin | 23 g |