Quark Vollfettstufe
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Aktualisiert am 09.07.24
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Nährwerte von Quark Vollfettstufe
Nährwertangaben
| Kilokalorien | 162 kcal |
| Kilojoule | 678 kJ |
| Protein | 8075 g |
| Fett | 12609 g |
| Kohlenhydrate | 2910 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
Fettsäuren
| Gesättigte Fettsäuren | 8068 kcal |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 3384 kJ |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 462 g |
| Cholesterin | 37 g |
Vitamine
| Vitamin A | 138 g |
| Vitamin C | 0 g |
| Vitamin D | 0 g |
| Vitamin E | 389 g |
| Vitamin K | 65 g |
| Vitamin B1 | 40 g |
| Vitamin B2 | 286 g |
| Vitamin B6 | 59 g |
| Vitamin B12 | 0 g |
| Biotin | 5 g |
| Folsäure | 11 g |
| Niacin | 102 g |
| Panthotensäure | 551 g |
Mineralstoffe
| Calcium (Ca) | 105 g |
| Chlor (Cl) | 121 g |
| Kalium (K) | 122 g |
| Magnesium (Mg) | 10 g |
| Natrium (Na) | 36 g |
| Phosphor (P) | 176 g |
| Schwefel (S) | 96 g |
Spurenelemente
| Kupfer (Cu) | 14 g |
| Eisen (Fe) | 95 g |
| Fluor (F) | 14 g |
| Mangan (Mn) | 6 g |
| Jod (J) | 10 g |
| Zink (Zn) | 545 g |
Aminosäuren
| Alanin | 212 g |
| Arginin | 256 g |
| Aspargin | 10 g |
| Asparginsäure | 527 g |
| Cystein | 39 g |
| Glutamin | 38 g |
| Glutaminsäure | 1706 g |
| Glycerin | 140 g |
| Histidin | 252 g |
| Isoleucin | 450 g |
| Leucin | 842 g |
| Lysin | 581 g |
| Methionin | 214 g |
| Phenylalanin | 360 g |
| Prolin | 946 g |
| Serin | 407 g |
| Threonin | 325 g |
| Tryptophan | 104 g |
| Tyrosin | 368 g |
| Valin | 495 g |