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Rind Hackfleisch gegart

Lesedauer: < 1 minute
Aktualisiert am 09.07.24
Themen auf dieser Seite

Nährwerte von Rind Hackfleisch gegart

Nährwertangaben

Kilokalorien 227 kcal
Kilojoule 948 kJ
Protein 26227 g
Fett 12572 g
Kohlenhydrate 717 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g

Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren 5506 kcal
Einfach ungesättigte Fettsäuren 5991 kJ
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 420 g
Cholesterin 59 g

Vitamine

Vitamin A 18 g
Vitamin C 0 g
Vitamin D 0 g
Vitamin E 428 g
Vitamin K 13 g
Vitamin B1 108 g
Vitamin B2 233 g
Vitamin B6 99 g
Vitamin B12 4 g
Biotin 3 g
Folsäure 0 g
Niacin 4396 g
Panthotensäure 429 g

Mineralstoffe

Calcium (Ca) 6 g
Chlor (Cl) 59 g
Kalium (K) 237 g
Magnesium (Mg) 17 g
Natrium (Na) 43 g
Phosphor (P) 178 g
Schwefel (S) 218 g

Spurenelemente

Kupfer (Cu) 117 g
Eisen (Fe) 2481 g
Fluor (F) 81 g
Mangan (Mn) 25 g
Jod (J) 0 g
Zink (Zn) 4717 g

Aminosäuren

Alanin 1660 g
Arginin 1741 g
Aspargin 28 g
Asparginsäure 2517 g
Cystein 294 g
Glutamin 25 g
Glutaminsäure 4506 g
Glycerin 1215 g
Histidin 854 g
Isoleucin 1537 g
Leucin 2169 g
Lysin 2596 g
Methionin 669 g
Phenylalanin 1223 g
Prolin 1189 g
Serin 984 g
Threonin 1227 g
Tryptophan 309 g
Tyrosin 919 g
Valin 1542 g
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