Sardine Konserve
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Aktualisiert am 09.07.24
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Nährwerte von Sardine Konserve
Nährwertangaben
| Kilokalorien | 125 kcal |
| Kilojoule | 521 kJ |
| Protein | 20667 g |
| Fett | 4357 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
Fettsäuren
| Gesättigte Fettsäuren | 1405 kcal |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 889 kJ |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1649 g |
| Cholesterin | 16 g |
Vitamine
| Vitamin A | 7 g |
| Vitamin C | 254 g |
| Vitamin D | 4 g |
| Vitamin E | 239 g |
| Vitamin K | 0 g |
| Vitamin B1 | 14 g |
| Vitamin B2 | 142 g |
| Vitamin B6 | 546 g |
| Vitamin B12 | 0 g |
| Biotin | 5 g |
| Folsäure | 2 g |
| Niacin | 5921 g |
| Panthotensäure | 431 g |
Mineralstoffe
| Calcium (Ca) | 83 g |
| Chlor (Cl) | 1337 g |
| Kalium (K) | 334 g |
| Magnesium (Mg) | 23 g |
| Natrium (Na) | 943 g |
| Phosphor (P) | 212 g |
| Schwefel (S) | 178 g |
Spurenelemente
| Kupfer (Cu) | 144 g |
| Eisen (Fe) | 2017 g |
| Fluor (F) | 309 g |
| Mangan (Mn) | 105 g |
| Jod (J) | 29 g |
| Zink (Zn) | 2282 g |
Aminosäuren
| Alanin | 1378 g |
| Arginin | 1145 g |
| Aspargin | 1099 g |
| Asparginsäure | 1818 g |
| Cystein | 197 g |
| Glutamin | 1503 g |
| Glutaminsäure | 2488 g |
| Glycerin | 969 g |
| Histidin | 476 g |
| Isoleucin | 900 g |
| Leucin | 1392 g |
| Lysin | 1857 g |
| Methionin | 534 g |
| Phenylalanin | 758 g |
| Prolin | 683 g |
| Serin | 774 g |
| Threonin | 738 g |
| Tryptophan | 195 g |
| Tyrosin | 710 g |
| Valin | 1053 g |