Was möchtest du trainieren?
Bodybuilding_de-logo-blue
Suche
Close this search box.
Suche
Close this search box.

Sellerie

Lesedauer: < 1 minute
Aktualisiert am 09.07.24
Themen auf dieser Seite

Nährwerte von Sellerie

Nährwertangaben

Kilokalorien 15 kcal
Kilojoule 63 kJ
Protein 1224 g
Fett 207 g
Kohlenhydrate 2027 g
davon Zucker 1221 g
Ballaststoffe 2623 g

Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren 38 kcal
Einfach ungesättigte Fettsäuren 16 kJ
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 109 g
Cholesterin 0 g

Vitamine

Vitamin A 497 g
Vitamin C 6370 g
Vitamin D 0 g
Vitamin E 214 g
Vitamin K 20 g
Vitamin B1 48 g
Vitamin B2 79 g
Vitamin B6 94 g
Vitamin B12 0 g
Biotin 0 g
Folsäure 6 g
Niacin 528 g
Panthotensäure 380 g

Mineralstoffe

Calcium (Ca) 80 g
Chlor (Cl) 124 g
Kalium (K) 337 g
Magnesium (Mg) 12 g
Natrium (Na) 139 g
Phosphor (P) 51 g
Schwefel (S) 15 g

Spurenelemente

Kupfer (Cu) 121 g
Eisen (Fe) 470 g
Fluor (F) 73 g
Mangan (Mn) 103 g
Jod (J) 0 g
Zink (Zn) 108 g

Aminosäuren

Alanin 60 g
Arginin 51 g
Aspargin 107 g
Asparginsäure 113 g
Cystein 12 g
Glutamin 116 g
Glutaminsäure 122 g
Glycerin 58 g
Histidin 26 g
Isoleucin 44 g
Leucin 86 g
Lysin 76 g
Methionin 18 g
Phenylalanin 62 g
Prolin 52 g
Serin 44 g
Threonin 54 g
Tryptophan 17 g
Tyrosin 34 g
Valin 72 g
Bodybuilding_de-logo-blue