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Weg mit dem Trainingsschmerz

Lesedauer: < 1 minute
Aktualisiert am 20/09/2013
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Inhaltsübersicht

Die Muskeln von uns Bodybuildern werden arg strapaziert. Bezwingen Sie Entzündungen und fördern Sie den Muskelaufbau mit diesem Post-Workout-Shake.

Nährstoffangaben / Ein Shake enthält:
553 Kalorien
58 g Protein
58 g Kohlenhydrate
10 g Fett

 

FEUERLÖSCHER

250ml 100-PROZENTIGER GRANATAPFELSAFT
Untersuchungsergebnisse zeigen: Der antioxidansreiche Granatapfel kann die Produktion von entzündungsfördernden Verbindungen im Körper hemmen. Trinken Sie nur Saft, der Granatapfel und keine anderen billigen Zusatzstoffe enthält.

2 KELLEN MOLKEPROTEINISOLAT(OHNE GESCHMACK)
Das Aushängeschild für Bodybuilding-Protein spielt eine Hauptrolle bei der Unterdrückung von Post-Workout-Entzündungen, indem es den Muskelabbau hemmt.

2 ESSLÖFFEL HANFSAMEN
Hanfsamen sind randvoll mit Omega-3-Fettsäuren, die laut Forschung helfen, Entzündungen in Schach zu halten. Außerdem enthält kein anderer Samen mehr Protein pro Gramm.

60g BROMBEEREN
Unter den Früchten gehören Brombeeren zu den reichhaltigsten Quellen entzündungsbekämpfender und muskelreparierender Antioxidanzien. Erhältlich in der Tiefkühlabteilung der meisten Lebensmittelgeschäfte.

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