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30.08.2012

Proteine & Aminosäuren

IFBB Pro André Regestein erklärt im Video, warum Proteine und Aminosäuren unerlässlich für Bodybuilder sind.

Profi-Bodybuilder André Regestein erklärt in diesem Video, warum es für Bodybuilder unerlässlich ist, sich täglich ausreichend mit Protein und Aminosäuren zu versorgen. Der Profi-Bodybuilder beschreibt seinen eigenen Ernährungsplan und klärt über die Verwendung von Supplementen wie Whey Protein und BCAAs auf.



IFBB Pro Regestein erklärt außerdem, welche unterschiedlichen Formen von Eiweiß es gibt und welche verschiedenen Funktionen diese haben.