My Supps GmbH & Co. KG My Supps GmbH & Co. KG Contact Details:
Main address: Waldhofstr. 19 25474 Ellerbek, Germany
Tel:+49 (0) 4101 /300 7 600, Fax:+49 (0) 4101 /300 7 601, E-mail: info@my-supps.de
19.06.2012

Schultertraining mit dem Bodybuilding-Profi

In diesem Übungsvideo zeigt André Regestein wie man als Bodybuilder effektiv die Schultermuskulatur trainiert. Schultertraining mit dem IFBB Profi-Bodybuilder i

In diesem Übungsvideo präsentiert IFBB Professional Bodybuilder André Regestein sein ganz persönliches Schultertraining. Der Deutsche Meister von 2008 erklärt, worauf es bei den einzelnen Übungen ankommt und wie sie effektiv ausgeführt werden.



Mit dabei in Andrés Trainingsprogramm für die Schultern: Frontheben, Seitheben, Seitheben vorgebeugt, Frontdrücken und aufrechtes Rudern.