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Birne frisch

Lesedauer: < 1 minute
Aktualisiert am 09.07.24
Themen auf dieser Seite

Nährwerte von Birne frisch

Nährwertangaben

Kilokalorien 56 kcal
Kilojoule 233 kJ
Protein 490 g
Fett 308 g
Kohlenhydrate 12524 g
davon Zucker 8252 g
Ballaststoffe 2688 g

Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren 23 kcal
Einfach ungesättigte Fettsäuren 108 kJ
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 112 g
Cholesterin 0 g

Vitamine

Vitamin A 3 g
Vitamin C 4600 g
Vitamin D 0 g
Vitamin E 434 g
Vitamin K 0 g
Vitamin B1 30 g
Vitamin B2 32 g
Vitamin B6 15 g
Vitamin B12 0 g
Biotin 0 g
Folsäure 6 g
Niacin 202 g
Panthotensäure 64 g

Mineralstoffe

Calcium (Ca) 10 g
Chlor (Cl) 2 g
Kalium (K) 134 g
Magnesium (Mg) 7 g
Natrium (Na) 2 g
Phosphor (P) 16 g
Schwefel (S) 5 g

Spurenelemente

Kupfer (Cu) 97 g
Eisen (Fe) 273 g
Fluor (F) 13 g
Mangan (Mn) 46 g
Jod (J) 1 g
Zink (Zn) 214 g

Aminosäuren

Alanin 18 g
Arginin 9 g
Aspargin 114 g
Asparginsäure 102 g
Cystein 5 g
Glutamin 42 g
Glutaminsäure 37 g
Glycerin 15 g
Histidin 5 g
Isoleucin 13 g
Leucin 27 g
Lysin 17 g
Methionin 7 g
Phenylalanin 13 g
Prolin 15 g
Serin 18 g
Threonin 12 g
Tryptophan 0 g
Tyrosin 4 g
Valin 17 g
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