Was möchtest du trainieren?
Bodybuilding_de-logo-blue
Suche
Close this search box.
Suche
Close this search box.

Birne getrocknet

Lesedauer: < 1 minute
Aktualisiert am 09.07.24
Themen auf dieser Seite

Nährwerte von Birne getrocknet

Nährwertangaben

Kilokalorien 263 kcal
Kilojoule 1100 kJ
Protein 2289 g
Fett 1433 g
Kohlenhydrate 59149 g
davon Zucker 40977 g
Ballaststoffe 14165 g

Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren 126 kcal
Einfach ungesättigte Fettsäuren 447 kJ
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 594 g
Cholesterin 0 g

Vitamine

Vitamin A 10 g
Vitamin C 15754 g
Vitamin D 0 g
Vitamin E 1349 g
Vitamin K 0 g
Vitamin B1 79 g
Vitamin B2 81 g
Vitamin B6 42 g
Vitamin B12 0 g
Biotin 0 g
Folsäure 16 g
Niacin 555 g
Panthotensäure 173 g

Mineralstoffe

Calcium (Ca) 43 g
Chlor (Cl) 10 g
Kalium (K) 403 g
Magnesium (Mg) 36 g
Natrium (Na) 11 g
Phosphor (P) 72 g
Schwefel (S) 23 g

Spurenelemente

Kupfer (Cu) 430 g
Eisen (Fe) 1366 g
Fluor (F) 57 g
Mangan (Mn) 222 g
Jod (J) 5 g
Zink (Zn) 1119 g

Aminosäuren

Alanin 80 g
Arginin 43 g
Aspargin 547 g
Asparginsäure 431 g
Cystein 25 g
Glutamin 210 g
Glutaminsäure 166 g
Glycerin 73 g
Histidin 24 g
Isoleucin 68 g
Leucin 136 g
Lysin 80 g
Methionin 36 g
Phenylalanin 57 g
Prolin 73 g
Serin 80 g
Threonin 57 g
Tryptophan 0 g
Tyrosin 21 g
Valin 82 g
Bodybuilding_de-logo-blue