Brennessel getrocknet
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Aktualisiert am 09.07.24
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Nährwerte von Brennessel getrocknet
Nährwertangaben
| Kilokalorien | 269 kcal |
| Kilojoule | 1125 kJ |
| Protein | 29317 g |
| Fett | 4137 g |
| Kohlenhydrate | 27361 g |
| davon Zucker | 18601 g |
| Ballaststoffe | 24072 g |
Fettsäuren
| Gesättigte Fettsäuren | 700 kcal |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 335 kJ |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 2290 g |
| Cholesterin | 0 g |
Vitamine
| Vitamin A | 1067 g |
| Vitamin C | 384672 g |
| Vitamin D | 0 g |
| Vitamin E | 4038 g |
| Vitamin K | 3060 g |
| Vitamin B1 | 801 g |
| Vitamin B2 | 586 g |
| Vitamin B6 | 750 g |
| Vitamin B12 | 0 g |
| Biotin | 0 g |
| Folsäure | 58 g |
| Niacin | 4158 g |
| Panthotensäure | 1252 g |
Mineralstoffe
| Calcium (Ca) | 930 g |
| Chlor (Cl) | 707 g |
| Kalium (K) | 1962 g |
| Magnesium (Mg) | 195 g |
| Natrium (Na) | 399 g |
| Phosphor (P) | 639 g |
| Schwefel (S) | 211 g |
Spurenelemente
| Kupfer (Cu) | 1431 g |
| Eisen (Fe) | 11218 g |
| Fluor (F) | 378 g |
| Mangan (Mn) | 2137 g |
| Jod (J) | 15 g |
| Zink (Zn) | 595 g |
Aminosäuren
| Alanin | 997 g |
| Arginin | 1234 g |
| Aspargin | 5037 g |
| Asparginsäure | 2130 g |
| Cystein | 234 g |
| Glutamin | 5160 g |
| Glutaminsäure | 2182 g |
| Glycerin | 1010 g |
| Histidin | 438 g |
| Isoleucin | 890 g |
| Leucin | 1782 g |
| Lysin | 1496 g |
| Methionin | 459 g |
| Phenylalanin | 1030 g |
| Prolin | 853 g |
| Serin | 918 g |
| Threonin | 927 g |
| Tryptophan | 436 g |
| Tyrosin | 845 g |
| Valin | 1259 g |