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Buchweizen Vollkorn

Lesedauer: < 1 minute
Aktualisiert am 09.07.24
Themen auf dieser Seite

Nährwerte von Buchweizen Vollkorn

Nährwertangaben

Kilokalorien 332 kcal
Kilojoule 1391 kJ
Protein 9161 g
Fett 1653 g
Kohlenhydrate 68870 g
davon Zucker 152 g
Ballaststoffe 10792 g

Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren 271 kcal
Einfach ungesättigte Fettsäuren 483 kJ
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 562 g
Cholesterin 0 g

Vitamine

Vitamin A 3 g
Vitamin C 0 g
Vitamin D 0 g
Vitamin E 1182 g
Vitamin K 7 g
Vitamin B1 642 g
Vitamin B2 146 g
Vitamin B6 564 g
Vitamin B12 0 g
Biotin 5 g
Folsäure 31 g
Niacin 2987 g
Panthotensäure 1236 g

Mineralstoffe

Calcium (Ca) 69 g
Chlor (Cl) 32 g
Kalium (K) 364 g
Magnesium (Mg) 139 g
Natrium (Na) 1 g
Phosphor (P) 270 g
Schwefel (S) 120 g

Spurenelemente

Kupfer (Cu) 742 g
Eisen (Fe) 2883 g
Fluor (F) 177 g
Mangan (Mn) 3000 g
Jod (J) 0 g
Zink (Zn) 3880 g

Aminosäuren

Alanin 444 g
Arginin 710 g
Aspargin 241 g
Asparginsäure 857 g
Cystein 194 g
Glutamin 432 g
Glutaminsäure 1541 g
Glycerin 631 g
Histidin 182 g
Isoleucin 339 g
Leucin 567 g
Lysin 514 g
Methionin 163 g
Phenylalanin 342 g
Prolin 408 g
Serin 477 g
Threonin 340 g
Tryptophan 123 g
Tyrosin 172 g
Valin 484 g
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