Grits
Lesedauer: < 1 minute
Aktualisiert am 09.07.24
Themen auf dieser Seite
Nährwerte von Grits
Nährwertangaben
| Kilokalorien | 322 kcal |
| Kilojoule | 1347 kJ |
| Protein | 9592 g |
| Fett | 1105 g |
| Kohlenhydrate | 67119 g |
| davon Zucker | 144 g |
| Ballaststoffe | 5150 g |
Fettsäuren
| Gesättigte Fettsäuren | 152 kcal |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 370 kJ |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 415 g |
| Cholesterin | 0 g |
Vitamine
| Vitamin A | 47 g |
| Vitamin C | 0 g |
| Vitamin D | 0 g |
| Vitamin E | 686 g |
| Vitamin K | 39 g |
| Vitamin B1 | 133 g |
| Vitamin B2 | 42 g |
| Vitamin B6 | 146 g |
| Vitamin B12 | 0 g |
| Biotin | 6 g |
| Folsäure | 3 g |
| Niacin | 1200 g |
| Panthotensäure | 528 g |
Mineralstoffe
| Calcium (Ca) | 4 g |
| Chlor (Cl) | 16 g |
| Kalium (K) | 80 g |
| Magnesium (Mg) | 22 g |
| Natrium (Na) | 1 g |
| Phosphor (P) | 76 g |
| Schwefel (S) | 81 g |
Spurenelemente
| Kupfer (Cu) | 77 g |
| Eisen (Fe) | 940 g |
| Fluor (F) | 56 g |
| Mangan (Mn) | 110 g |
| Jod (J) | 2 g |
| Zink (Zn) | 381 g |
Aminosäuren
| Alanin | 647 g |
| Arginin | 347 g |
| Aspargin | 263 g |
| Asparginsäure | 513 g |
| Cystein | 137 g |
| Glutamin | 817 g |
| Glutaminsäure | 1596 g |
| Glycerin | 317 g |
| Histidin | 255 g |
| Isoleucin | 342 g |
| Leucin | 1045 g |
| Lysin | 245 g |
| Methionin | 164 g |
| Phenylalanin | 439 g |
| Prolin | 838 g |
| Serin | 465 g |
| Threonin | 330 g |
| Tryptophan | 68 g |
| Tyrosin | 321 g |
| Valin | 443 g |