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Grünkohl getrocknet

Lesedauer: < 1 minute
Aktualisiert am 09.07.24
Themen auf dieser Seite

Nährwerte von Grünkohl getrocknet

Nährwertangaben

Kilokalorien 241 kcal
Kilojoule 1009 kJ
Protein 30500 g
Fett 5839 g
Kohlenhydrate 15468 g
davon Zucker 12382 g
Ballaststoffe 27501 g

Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren 876 kcal
Einfach ungesättigte Fettsäuren 543 kJ
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3275 g
Cholesterin 0 g

Vitamine

Vitamin A 2909 g
Vitamin C 306491 g
Vitamin D 0 g
Vitamin E 11169 g
Vitamin K 1809 g
Vitamin B1 546 g
Vitamin B2 1173 g
Vitamin B6 1244 g
Vitamin B12 0 g
Biotin 0 g
Folsäure 164 g
Niacin 13146 g
Panthotensäure 5453 g

Mineralstoffe

Calcium (Ca) 1293 g
Chlor (Cl) 374 g
Kalium (K) 2842 g
Magnesium (Mg) 179 g
Natrium (Na) 262 g
Phosphor (P) 546 g
Schwefel (S) 626 g

Spurenelemente

Kupfer (Cu) 364 g
Eisen (Fe) 10355 g
Fluor (F) 123 g
Mangan (Mn) 3069 g
Jod (J) 70 g
Zink (Zn) 2046 g

Aminosäuren

Alanin 1207 g
Arginin 1602 g
Aspargin 4141 g
Asparginsäure 2049 g
Cystein 291 g
Glutamin 5545 g
Glutaminsäure 2744 g
Glycerin 959 g
Histidin 525 g
Isoleucin 947 g
Leucin 1866 g
Lysin 1454 g
Methionin 336 g
Phenylalanin 1082 g
Prolin 1151 g
Serin 927 g
Threonin 1053 g
Tryptophan 365 g
Tyrosin 816 g
Valin 1440 g
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