Hacksteak
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Aktualisiert am 09.07.24
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Nährwerte von Hacksteak
Nährwertangaben
| Kilokalorien | 215 kcal |
| Kilojoule | 900 kJ |
| Protein | 14364 g |
| Fett | 16343 g |
| Kohlenhydrate | 1083 g |
| davon Zucker | 590 g |
| Ballaststoffe | 316 g |
Fettsäuren
| Gesättigte Fettsäuren | 6280 kcal |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 7920 kJ |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1309 g |
| Cholesterin | 60 g |
Vitamine
| Vitamin A | 18 g |
| Vitamin C | 1252 g |
| Vitamin D | 0 g |
| Vitamin E | 431 g |
| Vitamin K | 60 g |
| Vitamin B1 | 326 g |
| Vitamin B2 | 162 g |
| Vitamin B6 | 242 g |
| Vitamin B12 | 2 g |
| Biotin | 3 g |
| Folsäure | 4 g |
| Niacin | 4100 g |
| Panthotensäure | 437 g |
Mineralstoffe
| Calcium (Ca) | 14 g |
| Chlor (Cl) | 906 g |
| Kalium (K) | 246 g |
| Magnesium (Mg) | 21 g |
| Natrium (Na) | 665 g |
| Phosphor (P) | 149 g |
| Schwefel (S) | 142 g |
Spurenelemente
| Kupfer (Cu) | 72 g |
| Eisen (Fe) | 1165 g |
| Fluor (F) | 49 g |
| Mangan (Mn) | 55 g |
| Jod (J) | 1 g |
| Zink (Zn) | 2041 g |
Aminosäuren
| Alanin | 930 g |
| Arginin | 1001 g |
| Aspargin | 0 g |
| Asparginsäure | 1389 g |
| Cystein | 177 g |
| Glutamin | 32 g |
| Glutaminsäure | 2416 g |
| Glycerin | 666 g |
| Histidin | 535 g |
| Isoleucin | 785 g |
| Leucin | 1048 g |
| Lysin | 1326 g |
| Methionin | 406 g |
| Phenylalanin | 660 g |
| Prolin | 609 g |
| Serin | 557 g |
| Threonin | 720 g |
| Tryptophan | 161 g |
| Tyrosin | 491 g |
| Valin | 857 g |