Heidelbeere Konserve
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Aktualisiert am 09.07.24
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Nährwerte von Heidelbeere Konserve
Nährwertangaben
| Kilokalorien | 69 kcal |
| Kilojoule | 287 kJ |
| Protein | 362 g |
| Fett | 394 g |
| Kohlenhydrate | 15629 g |
| davon Zucker | 2674 g |
| Ballaststoffe | 3591 g |
Fettsäuren
| Gesättigte Fettsäuren | 24 kcal |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 46 kJ |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 250 g |
| Cholesterin | 0 g |
Vitamine
| Vitamin A | 5 g |
| Vitamin C | 5771 g |
| Vitamin D | 0 g |
| Vitamin E | 1578 g |
| Vitamin K | 6 g |
| Vitamin B1 | 7 g |
| Vitamin B2 | 8 g |
| Vitamin B6 | 23 g |
| Vitamin B12 | 0 g |
| Biotin | 0 g |
| Folsäure | 0 g |
| Niacin | 132 g |
| Panthotensäure | 56 g |
Mineralstoffe
| Calcium (Ca) | 13 g |
| Chlor (Cl) | 5 g |
| Kalium (K) | 33 g |
| Magnesium (Mg) | 2 g |
| Natrium (Na) | 2 g |
| Phosphor (P) | 9 g |
| Schwefel (S) | 8 g |
Spurenelemente
| Kupfer (Cu) | 101 g |
| Eisen (Fe) | 471 g |
| Fluor (F) | 8 g |
| Mangan (Mn) | 598 g |
| Jod (J) | 3 g |
| Zink (Zn) | 149 g |
Aminosäuren
| Alanin | 17 g |
| Arginin | 21 g |
| Aspargin | 39 g |
| Asparginsäure | 31 g |
| Cystein | 5 g |
| Glutamin | 55 g |
| Glutaminsäure | 43 g |
| Glycerin | 17 g |
| Histidin | 6 g |
| Isoleucin | 13 g |
| Leucin | 22 g |
| Lysin | 8 g |
| Methionin | 7 g |
| Phenylalanin | 16 g |
| Prolin | 16 g |
| Serin | 12 g |
| Threonin | 11 g |
| Tryptophan | 2 g |
| Tyrosin | 5 g |
| Valin | 16 g |