Was möchtest du trainieren?

Hirsch gegart

Lesedauer: < 1 minute

Aktualisiert am 09.07.24

Nährwerte von Hirsch gegart

Nährwertangaben

Kilokalorien	149 kcal
Kilojoule	623 kJ
Protein	27286 g
Fett	4090 g
Kohlenhydrate	0 g
davon Zucker	0 g
Ballaststoffe	0 g

Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren	1737 kcal
Einfach ungesättigte Fettsäuren	1805 kJ
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	214 g
Cholesterin	67 g

Vitamine

Vitamin A	1 g
Vitamin C	0 g
Vitamin D	0 g
Vitamin E	166 g
Vitamin K	0 g
Vitamin B1	145 g
Vitamin B2	260 g
Vitamin B6	185 g
Vitamin B12	1 g
Biotin	0 g
Folsäure	4 g
Niacin	0 g
Panthotensäure	485 g

Mineralstoffe

Calcium (Ca)	11 g
Chlor (Cl)	45 g
Kalium (K)	328 g
Magnesium (Mg)	22 g
Natrium (Na)	63 g
Phosphor (P)	217 g
Schwefel (S)	227 g

Spurenelemente

Kupfer (Cu)	175 g
Eisen (Fe)	2616 g
Fluor (F)	32 g
Mangan (Mn)	19 g
Jod (J)	0 g
Zink (Zn)	3168 g

Aminosäuren

Alanin	1593 g
Arginin	1663 g
Aspargin	60 g
Asparginsäure	2760 g
Cystein	354 g
Glutamin	96 g
Glutaminsäure	4456 g
Glycerin	1518 g
Histidin	717 g
Isoleucin	1279 g
Leucin	2172 g
Lysin	2236 g
Methionin	759 g
Phenylalanin	1058 g
Prolin	1462 g
Serin	1212 g
Threonin	1311 g
Tryptophan	322 g
Tyrosin	880 g
Valin	1378 g

Copyright © 2022 Bodybuilding.de | Impressum & Haftungsausschluss – Datenschutzerklärung

*Kennzeichnung & Information: Affiliate Links / Partnerlinks – Bei einem Link, der mit einem Stern gekennzeichnet ist (*), handelt es sich um einen Affiliate Link. Über diesen Link erhalte ich eine kleine Provision. Für dich entstehen dadurch keine Mehrkosten. So kann diese Webseite finanziert werden. Weitere Informationen disbezüglich findest du in der Datenschutzerklärung.