Hirse Mehl
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Aktualisiert am 09.07.24
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Nährwerte von Hirse Mehl
Nährwertangaben
| Kilokalorien | 356 kcal |
| Kilojoule | 1492 kJ |
| Protein | 5626 g |
| Fett | 1612 g |
| Kohlenhydrate | 78416 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 1980 g |
Fettsäuren
| Gesättigte Fettsäuren | 368 kcal |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 349 kJ |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 676 g |
| Cholesterin | 0 g |
Vitamine
| Vitamin A | 0 g |
| Vitamin C | 0 g |
| Vitamin D | 0 g |
| Vitamin E | 195 g |
| Vitamin K | 1 g |
| Vitamin B1 | 235 g |
| Vitamin B2 | 179 g |
| Vitamin B6 | 582 g |
| Vitamin B12 | 0 g |
| Biotin | 0 g |
| Folsäure | 8 g |
| Niacin | 1664 g |
| Panthotensäure | 972 g |
Mineralstoffe
| Calcium (Ca) | 44 g |
| Chlor (Cl) | 11 g |
| Kalium (K) | 366 g |
| Magnesium (Mg) | 149 g |
| Natrium (Na) | 2 g |
| Phosphor (P) | 268 g |
| Schwefel (S) | 124 g |
Spurenelemente
| Kupfer (Cu) | 700 g |
| Eisen (Fe) | 5460 g |
| Fluor (F) | 32 g |
| Mangan (Mn) | 1410 g |
| Jod (J) | 2 g |
| Zink (Zn) | 950 g |
Aminosäuren
| Alanin | 661 g |
| Arginin | 193 g |
| Aspargin | 23 g |
| Asparginsäure | 291 g |
| Cystein | 75 g |
| Glutamin | 24 g |
| Glutaminsäure | 1221 g |
| Glycerin | 160 g |
| Histidin | 95 g |
| Isoleucin | 284 g |
| Leucin | 740 g |
| Lysin | 144 g |
| Methionin | 132 g |
| Phenylalanin | 206 g |
| Prolin | 539 g |
| Serin | 403 g |
| Threonin | 191 g |
| Tryptophan | 91 g |
| Tyrosin | 144 g |
| Valin | 293 g |