Hühnerei gegart
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Aktualisiert am 09.07.24
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Nährwerte von Hühnerei gegart
Nährwertangaben
| Kilokalorien | 161 kcal |
| Kilojoule | 675 kJ |
| Protein | 12679 g |
| Fett | 11514 g |
| Kohlenhydrate | 634 g |
| davon Zucker | 694 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
Fettsäuren
| Gesättigte Fettsäuren | 3430 kcal |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 4169 kJ |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1540 g |
| Cholesterin | 393 g |
Vitamine
| Vitamin A | 274 g |
| Vitamin C | 0 g |
| Vitamin D | 3 g |
| Vitamin E | 2236 g |
| Vitamin K | 43 g |
| Vitamin B1 | 75 g |
| Vitamin B2 | 233 g |
| Vitamin B6 | 99 g |
| Vitamin B12 | 2 g |
| Biotin | 20 g |
| Folsäure | 29 g |
| Niacin | 68 g |
| Panthotensäure | 1285 g |
Mineralstoffe
| Calcium (Ca) | 52 g |
| Chlor (Cl) | 91 g |
| Kalium (K) | 99 g |
| Magnesium (Mg) | 11 g |
| Natrium (Na) | 72 g |
| Phosphor (P) | 196 g |
| Schwefel (S) | 175 g |
Spurenelemente
| Kupfer (Cu) | 119 g |
| Eisen (Fe) | 1549 g |
| Fluor (F) | 107 g |
| Mangan (Mn) | 31 g |
| Jod (J) | 10 g |
| Zink (Zn) | 1328 g |
Aminosäuren
| Alanin | 657 g |
| Arginin | 740 g |
| Aspargin | 172 g |
| Asparginsäure | 1214 g |
| Cystein | 282 g |
| Glutamin | 220 g |
| Glutaminsäure | 1552 g |
| Glycerin | 420 g |
| Histidin | 247 g |
| Isoleucin | 826 g |
| Leucin | 1032 g |
| Lysin | 736 g |
| Methionin | 380 g |
| Phenylalanin | 678 g |
| Prolin | 419 g |
| Serin | 830 g |
| Threonin | 672 g |
| Tryptophan | 181 g |
| Tyrosin | 464 g |
| Valin | 957 g |