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Hühnerei gegart

Lesedauer: < 1 minute
Aktualisiert am 09.07.24
Themen auf dieser Seite

Nährwerte von Hühnerei gegart

Nährwertangaben

Kilokalorien 161 kcal
Kilojoule 675 kJ
Protein 12679 g
Fett 11514 g
Kohlenhydrate 634 g
davon Zucker 694 g
Ballaststoffe 0 g

Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren 3430 kcal
Einfach ungesättigte Fettsäuren 4169 kJ
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1540 g
Cholesterin 393 g

Vitamine

Vitamin A 274 g
Vitamin C 0 g
Vitamin D 3 g
Vitamin E 2236 g
Vitamin K 43 g
Vitamin B1 75 g
Vitamin B2 233 g
Vitamin B6 99 g
Vitamin B12 2 g
Biotin 20 g
Folsäure 29 g
Niacin 68 g
Panthotensäure 1285 g

Mineralstoffe

Calcium (Ca) 52 g
Chlor (Cl) 91 g
Kalium (K) 99 g
Magnesium (Mg) 11 g
Natrium (Na) 72 g
Phosphor (P) 196 g
Schwefel (S) 175 g

Spurenelemente

Kupfer (Cu) 119 g
Eisen (Fe) 1549 g
Fluor (F) 107 g
Mangan (Mn) 31 g
Jod (J) 10 g
Zink (Zn) 1328 g

Aminosäuren

Alanin 657 g
Arginin 740 g
Aspargin 172 g
Asparginsäure 1214 g
Cystein 282 g
Glutamin 220 g
Glutaminsäure 1552 g
Glycerin 420 g
Histidin 247 g
Isoleucin 826 g
Leucin 1032 g
Lysin 736 g
Methionin 380 g
Phenylalanin 678 g
Prolin 419 g
Serin 830 g
Threonin 672 g
Tryptophan 181 g
Tyrosin 464 g
Valin 957 g
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