Johannisbeere weiß
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Aktualisiert am 09.07.24
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Nährwerte von Johannisbeere weiß
Nährwertangaben
| Kilokalorien | 46 kcal |
| Kilojoule | 191 kJ |
| Protein | 828 g |
| Fett | 206 g |
| Kohlenhydrate | 9936 g |
| davon Zucker | 9156 g |
| Ballaststoffe | 5673 g |
Fettsäuren
| Gesättigte Fettsäuren | 25 kcal |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 36 kJ |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 107 g |
| Cholesterin | 0 g |
Vitamine
| Vitamin A | 0 g |
| Vitamin C | 36050 g |
| Vitamin D | 0 g |
| Vitamin E | 108 g |
| Vitamin K | 11 g |
| Vitamin B1 | 75 g |
| Vitamin B2 | 21 g |
| Vitamin B6 | 46 g |
| Vitamin B12 | 0 g |
| Biotin | 2 g |
| Folsäure | 3 g |
| Niacin | 186 g |
| Panthotensäure | 62 g |
Mineralstoffe
| Calcium (Ca) | 31 g |
| Chlor (Cl) | 11 g |
| Kalium (K) | 278 g |
| Magnesium (Mg) | 9 g |
| Natrium (Na) | 2 g |
| Phosphor (P) | 23 g |
| Schwefel (S) | 26 g |
Spurenelemente
| Kupfer (Cu) | 133 g |
| Eisen (Fe) | 990 g |
| Fluor (F) | 22 g |
| Mangan (Mn) | 612 g |
| Jod (J) | 1 g |
| Zink (Zn) | 204 g |
Aminosäuren
| Alanin | 42 g |
| Arginin | 50 g |
| Aspargin | 59 g |
| Asparginsäure | 123 g |
| Cystein | 9 g |
| Glutamin | 65 g |
| Glutaminsäure | 136 g |
| Glycerin | 39 g |
| Histidin | 23 g |
| Isoleucin | 18 g |
| Leucin | 38 g |
| Lysin | 22 g |
| Methionin | 15 g |
| Phenylalanin | 28 g |
| Prolin | 33 g |
| Serin | 39 g |
| Threonin | 29 g |
| Tryptophan | 8 g |
| Tyrosin | 18 g |
| Valin | 34 g |