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Kardone

Lesedauer: < 1 minute
Aktualisiert am 09.07.24
Themen auf dieser Seite

Nährwerte von Kardone

Nährwertangaben

Kilokalorien 22 kcal
Kilojoule 92 kJ
Protein 707 g
Fett 101 g
Kohlenhydrate 4484 g
davon Zucker 3387 g
Ballaststoffe 2575 g

Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren 12 kcal
Einfach ungesättigte Fettsäuren 22 kJ
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 47 g
Cholesterin 0 g

Vitamine

Vitamin A 13 g
Vitamin C 1920 g
Vitamin D 0 g
Vitamin E 159 g
Vitamin K 46 g
Vitamin B1 19 g
Vitamin B2 30 g
Vitamin B6 104 g
Vitamin B12 0 g
Biotin 4 g
Folsäure 23 g
Niacin 279 g
Panthotensäure 315 g

Mineralstoffe

Calcium (Ca) 69 g
Chlor (Cl) 37 g
Kalium (K) 384 g
Magnesium (Mg) 45 g
Natrium (Na) 177 g
Phosphor (P) 23 g
Schwefel (S) 19 g

Spurenelemente

Kupfer (Cu) 307 g
Eisen (Fe) 707 g
Fluor (F) 54 g
Mangan (Mn) 372 g
Jod (J) 4 g
Zink (Zn) 64 g

Aminosäuren

Alanin 33 g
Arginin 30 g
Aspargin 73 g
Asparginsäure 69 g
Cystein 7 g
Glutamin 105 g
Glutaminsäure 100 g
Glycerin 21 g
Histidin 11 g
Isoleucin 27 g
Leucin 45 g
Lysin 34 g
Methionin 7 g
Phenylalanin 20 g
Prolin 28 g
Serin 21 g
Threonin 27 g
Tryptophan 7 g
Tyrosin 13 g
Valin 29 g
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