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Kichererbsen getrocknet

Lesedauer: < 1 minute
Aktualisiert am 09.07.24
Themen auf dieser Seite

Nährwerte von Kichererbsen getrocknet

Nährwertangaben

Kilokalorien 330 kcal
Kilojoule 1382 kJ
Protein 17952 g
Fett 6134 g
Kohlenhydrate 49257 g
davon Zucker 2224 g
Ballaststoffe 11495 g

Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren 1132 kcal
Einfach ungesättigte Fettsäuren 329 kJ
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3507 g
Cholesterin 0 g

Vitamine

Vitamin A 145 g
Vitamin C 24412 g
Vitamin D 0 g
Vitamin E 5413 g
Vitamin K 76 g
Vitamin B1 550 g
Vitamin B2 232 g
Vitamin B6 283 g
Vitamin B12 0 g
Biotin 7 g
Folsäure 28 g
Niacin 4933 g
Panthotensäure 1208 g

Mineralstoffe

Calcium (Ca) 128 g
Chlor (Cl) 84 g
Kalium (K) 116 g
Magnesium (Mg) 124 g
Natrium (Na) 40 g
Phosphor (P) 204 g
Schwefel (S) 118 g

Spurenelemente

Kupfer (Cu) 741 g
Eisen (Fe) 6121 g
Fluor (F) 56 g
Mangan (Mn) 2452 g
Jod (J) 8 g
Zink (Zn) 3139 g

Aminosäuren

Alanin 720 g
Arginin 1392 g
Aspargin 371 g
Asparginsäure 2165 g
Cystein 196 g
Glutamin 491 g
Glutaminsäure 2871 g
Glycerin 712 g
Histidin 437 g
Isoleucin 1085 g
Leucin 1242 g
Lysin 1111 g
Methionin 215 g
Phenylalanin 878 g
Prolin 792 g
Serin 936 g
Threonin 731 g
Tryptophan 167 g
Tyrosin 629 g
Valin 811 g
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