Was möchtest du trainieren?
Bodybuilding_de-logo-blue
Suche
Close this search box.
Suche
Close this search box.

Kokosfruchtfleisch

Lesedauer: < 1 minute
Aktualisiert am 09.07.24
Themen auf dieser Seite

Nährwerte von Kokosfruchtfleisch

Nährwertangaben

Kilokalorien 367 kcal
Kilojoule 1538 kJ
Protein 3802 g
Fett 35602 g
Kohlenhydrate 4971 g
davon Zucker 142 g
Ballaststoffe 9630 g

Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren 30683 kcal
Einfach ungesättigte Fettsäuren 2058 kJ
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 638 g
Cholesterin 0 g

Vitamine

Vitamin A 0 g
Vitamin C 2040 g
Vitamin D 0 g
Vitamin E 754 g
Vitamin K 0 g
Vitamin B1 57 g
Vitamin B2 9 g
Vitamin B6 55 g
Vitamin B12 0 g
Biotin 12 g
Folsäure 12 g
Niacin 376 g
Panthotensäure 198 g

Mineralstoffe

Calcium (Ca) 22 g
Chlor (Cl) 126 g
Kalium (K) 407 g
Magnesium (Mg) 37 g
Natrium (Na) 35 g
Phosphor (P) 92 g
Schwefel (S) 48 g

Spurenelemente

Kupfer (Cu) 333 g
Eisen (Fe) 2250 g
Fluor (F) 11 g
Mangan (Mn) 1192 g
Jod (J) 1 g
Zink (Zn) 761 g

Aminosäuren

Alanin 192 g
Arginin 525 g
Aspargin 40 g
Asparginsäure 394 g
Cystein 69 g
Glutamin 15 g
Glutaminsäure 799 g
Glycerin 201 g
Histidin 73 g
Isoleucin 180 g
Leucin 281 g
Lysin 155 g
Methionin 68 g
Phenylalanin 170 g
Prolin 156 g
Serin 216 g
Threonin 145 g
Tryptophan 37 g
Tyrosin 117 g
Valin 197 g
Bodybuilding_de-logo-blue