Mandeln
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Aktualisiert am 09.07.24
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Nährwerte von Mandeln
Nährwertangaben
| Kilokalorien | 619 kcal |
| Kilojoule | 2588 kJ |
| Protein | 18533 g |
| Fett | 56744 g |
| Kohlenhydrate | 3552 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 16091 g |
Fettsäuren
| Gesättigte Fettsäuren | 4223 kcal |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 39375 kJ |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 10682 g |
| Cholesterin | 0 g |
Vitamine
| Vitamin A | 21 g |
| Vitamin C | 768 g |
| Vitamin D | 0 g |
| Vitamin E | 28210 g |
| Vitamin K | 0 g |
| Vitamin B1 | 220 g |
| Vitamin B2 | 614 g |
| Vitamin B6 | 150 g |
| Vitamin B12 | 0 g |
| Biotin | 9 g |
| Folsäure | 43 g |
| Niacin | 4055 g |
| Panthotensäure | 557 g |
Mineralstoffe
| Calcium (Ca) | 250 g |
| Chlor (Cl) | 37 g |
| Kalium (K) | 835 g |
| Magnesium (Mg) | 218 g |
| Natrium (Na) | 5 g |
| Phosphor (P) | 441 g |
| Schwefel (S) | 141 g |
Spurenelemente
| Kupfer (Cu) | 850 g |
| Eisen (Fe) | 3800 g |
| Fluor (F) | 86 g |
| Mangan (Mn) | 1976 g |
| Jod (J) | 2 g |
| Zink (Zn) | 2889 g |
Aminosäuren
| Alanin | 749 g |
| Arginin | 2406 g |
| Aspargin | 4 g |
| Asparginsäure | 1872 g |
| Cystein | 291 g |
| Glutamin | 45 g |
| Glutaminsäure | 4520 g |
| Glycerin | 1002 g |
| Histidin | 457 g |
| Isoleucin | 683 g |
| Leucin | 1279 g |
| Lysin | 540 g |
| Methionin | 239 g |
| Phenylalanin | 885 g |
| Prolin | 907 g |
| Serin | 658 g |
| Threonin | 482 g |
| Tryptophan | 141 g |
| Tyrosin | 527 g |
| Valin | 936 g |