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Paprikaschote gegart

Lesedauer: < 1 minute

Aktualisiert am 09.07.24

Nährwerte von Paprikaschote gegart

Nährwertangaben

Kilokalorien	20 kcal
Kilojoule	82 kJ
Protein	1146 g
Fett	294 g
Kohlenhydrate	3023 g
davon Zucker	2804 g
Ballaststoffe	3522 g

Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren	50 kcal
Einfach ungesättigte Fettsäuren	18 kJ
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	162 g
Cholesterin	0 g

Vitamine

Vitamin A	171 g
Vitamin C	83323 g
Vitamin D	0 g
Vitamin E	2712 g
Vitamin K	17 g
Vitamin B1	38 g
Vitamin B2	34 g
Vitamin B6	200 g
Vitamin B12	0 g
Biotin	2 g
Folsäure	4 g
Niacin	251 g
Panthotensäure	177 g

Mineralstoffe

Calcium (Ca)	10 g
Chlor (Cl)	18 g
Kalium (K)	149 g
Magnesium (Mg)	12 g
Natrium (Na)	2 g
Phosphor (P)	27 g
Schwefel (S)	20 g

Spurenelemente

Kupfer (Cu)	70 g
Eisen (Fe)	708 g
Fluor (F)	19 g
Mangan (Mn)	108 g
Jod (J)	2 g
Zink (Zn)	205 g

Aminosäuren

Alanin	46 g
Arginin	41 g
Aspargin	127 g
Asparginsäure	173 g
Cystein	20 g
Glutamin	115 g
Glutaminsäure	157 g
Glycerin	39 g
Histidin	19 g
Isoleucin	40 g
Leucin	52 g
Lysin	54 g
Methionin	10 g
Phenylalanin	42 g
Prolin	48 g
Serin	49 g
Threonin	39 g
Tryptophan	12 g
Tyrosin	21 g
Valin	42 g

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