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Paprikaschote gegart

Lesedauer: < 1 minute
Aktualisiert am 09.07.24
Themen auf dieser Seite

Nährwerte von Paprikaschote gegart

Nährwertangaben

Kilokalorien 20 kcal
Kilojoule 82 kJ
Protein 1146 g
Fett 294 g
Kohlenhydrate 3023 g
davon Zucker 2804 g
Ballaststoffe 3522 g

Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren 50 kcal
Einfach ungesättigte Fettsäuren 18 kJ
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 162 g
Cholesterin 0 g

Vitamine

Vitamin A 171 g
Vitamin C 83323 g
Vitamin D 0 g
Vitamin E 2712 g
Vitamin K 17 g
Vitamin B1 38 g
Vitamin B2 34 g
Vitamin B6 200 g
Vitamin B12 0 g
Biotin 2 g
Folsäure 4 g
Niacin 251 g
Panthotensäure 177 g

Mineralstoffe

Calcium (Ca) 10 g
Chlor (Cl) 18 g
Kalium (K) 149 g
Magnesium (Mg) 12 g
Natrium (Na) 2 g
Phosphor (P) 27 g
Schwefel (S) 20 g

Spurenelemente

Kupfer (Cu) 70 g
Eisen (Fe) 708 g
Fluor (F) 19 g
Mangan (Mn) 108 g
Jod (J) 2 g
Zink (Zn) 205 g

Aminosäuren

Alanin 46 g
Arginin 41 g
Aspargin 127 g
Asparginsäure 173 g
Cystein 20 g
Glutamin 115 g
Glutaminsäure 157 g
Glycerin 39 g
Histidin 19 g
Isoleucin 40 g
Leucin 52 g
Lysin 54 g
Methionin 10 g
Phenylalanin 42 g
Prolin 48 g
Serin 49 g
Threonin 39 g
Tryptophan 12 g
Tyrosin 21 g
Valin 42 g
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