Pastinake
Lesedauer: < 1 minute
Aktualisiert am 09.07.24
Themen auf dieser Seite
Nährwerte von Pastinake
Nährwertangaben
| Kilokalorien | 22 kcal |
| Kilojoule | 91 kJ |
| Protein | 1310 g |
| Fett | 427 g |
| Kohlenhydrate | 3037 g |
| davon Zucker | 258 g |
| Ballaststoffe | 3913 g |
Fettsäuren
| Gesättigte Fettsäuren | 56 kcal |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 28 kJ |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 256 g |
| Cholesterin | 0 g |
Vitamine
| Vitamin A | 3 g |
| Vitamin C | 18900 g |
| Vitamin D | 0 g |
| Vitamin E | 822 g |
| Vitamin K | 54 g |
| Vitamin B1 | 82 g |
| Vitamin B2 | 130 g |
| Vitamin B6 | 119 g |
| Vitamin B12 | 0 g |
| Biotin | 0 g |
| Folsäure | 60 g |
| Niacin | 865 g |
| Panthotensäure | 470 g |
Mineralstoffe
| Calcium (Ca) | 52 g |
| Chlor (Cl) | 51 g |
| Kalium (K) | 488 g |
| Magnesium (Mg) | 22 g |
| Natrium (Na) | 8 g |
| Phosphor (P) | 80 g |
| Schwefel (S) | 17 g |
Spurenelemente
| Kupfer (Cu) | 99 g |
| Eisen (Fe) | 608 g |
| Fluor (F) | 10 g |
| Mangan (Mn) | 368 g |
| Jod (J) | 3 g |
| Zink (Zn) | 850 g |
Aminosäuren
| Alanin | 62 g |
| Arginin | 129 g |
| Aspargin | 147 g |
| Asparginsäure | 124 g |
| Cystein | 3 g |
| Glutamin | 156 g |
| Glutaminsäure | 132 g |
| Glycerin | 40 g |
| Histidin | 19 g |
| Isoleucin | 49 g |
| Leucin | 62 g |
| Lysin | 79 g |
| Methionin | 17 g |
| Phenylalanin | 41 g |
| Prolin | 43 g |
| Serin | 43 g |
| Threonin | 49 g |
| Tryptophan | 14 g |
| Tyrosin | 27 g |
| Valin | 74 g |