Pfirsich gegart
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Aktualisiert am 09.07.24
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Nährwerte von Pfirsich gegart
Nährwertangaben
| Kilokalorien | 42 kcal |
| Kilojoule | 177 kJ |
| Protein | 855 g |
| Fett | 102 g |
| Kohlenhydrate | 9320 g |
| davon Zucker | 2290 g |
| Ballaststoffe | 2238 g |
Fettsäuren
| Gesättigte Fettsäuren | 8 kcal |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 31 kJ |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 44 g |
| Cholesterin | 0 g |
Vitamine
| Vitamin A | 83 g |
| Vitamin C | 6124 g |
| Vitamin D | 0 g |
| Vitamin E | 1032 g |
| Vitamin K | 11 g |
| Vitamin B1 | 20 g |
| Vitamin B2 | 42 g |
| Vitamin B6 | 19 g |
| Vitamin B12 | 0 g |
| Biotin | 2 g |
| Folsäure | 1 g |
| Niacin | 804 g |
| Panthotensäure | 119 g |
Mineralstoffe
| Calcium (Ca) | 8 g |
| Chlor (Cl) | 3 g |
| Kalium (K) | 161 g |
| Magnesium (Mg) | 10 g |
| Natrium (Na) | 1 g |
| Phosphor (P) | 24 g |
| Schwefel (S) | 7 g |
Spurenelemente
| Kupfer (Cu) | 49 g |
| Eisen (Fe) | 462 g |
| Fluor (F) | 20 g |
| Mangan (Mn) | 80 g |
| Jod (J) | 1 g |
| Zink (Zn) | 143 g |
Aminosäuren
| Alanin | 46 g |
| Arginin | 20 g |
| Aspargin | 76 g |
| Asparginsäure | 107 g |
| Cystein | 10 g |
| Glutamin | 112 g |
| Glutaminsäure | 157 g |
| Glycerin | 17 g |
| Histidin | 17 g |
| Isoleucin | 16 g |
| Leucin | 29 g |
| Lysin | 30 g |
| Methionin | 31 g |
| Phenylalanin | 20 g |
| Prolin | 27 g |
| Serin | 39 g |
| Threonin | 32 g |
| Tryptophan | 6 g |
| Tyrosin | 22 g |
| Valin | 41 g |