Pfirsich
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Aktualisiert am 09.07.24
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Nährwerte von Pfirsich
Nährwertangaben
| Kilokalorien | 38 kcal |
| Kilojoule | 161 kJ |
| Protein | 768 g |
| Fett | 102 g |
| Kohlenhydrate | 8455 g |
| davon Zucker | 2255 g |
| Ballaststoffe | 2254 g |
Fettsäuren
| Gesättigte Fettsäuren | 8 kcal |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 32 kJ |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 43 g |
| Cholesterin | 0 g |
Vitamine
| Vitamin A | 72 g |
| Vitamin C | 10100 g |
| Vitamin D | 0 g |
| Vitamin E | 984 g |
| Vitamin K | 9 g |
| Vitamin B1 | 28 g |
| Vitamin B2 | 52 g |
| Vitamin B6 | 24 g |
| Vitamin B12 | 0 g |
| Biotin | 2 g |
| Folsäure | 2 g |
| Niacin | 819 g |
| Panthotensäure | 137 g |
Mineralstoffe
| Calcium (Ca) | 7 g |
| Chlor (Cl) | 3 g |
| Kalium (K) | 162 g |
| Magnesium (Mg) | 10 g |
| Natrium (Na) | 1 g |
| Phosphor (P) | 24 g |
| Schwefel (S) | 6 g |
Spurenelemente
| Kupfer (Cu) | 49 g |
| Eisen (Fe) | 437 g |
| Fluor (F) | 21 g |
| Mangan (Mn) | 76 g |
| Jod (J) | 1 g |
| Zink (Zn) | 157 g |
Aminosäuren
| Alanin | 38 g |
| Arginin | 16 g |
| Aspargin | 58 g |
| Asparginsäure | 88 g |
| Cystein | 11 g |
| Glutamin | 95 g |
| Glutaminsäure | 146 g |
| Glycerin | 15 g |
| Histidin | 18 g |
| Isoleucin | 14 g |
| Leucin | 32 g |
| Lysin | 29 g |
| Methionin | 33 g |
| Phenylalanin | 19 g |
| Prolin | 29 g |
| Serin | 35 g |
| Threonin | 28 g |
| Tryptophan | 6 g |
| Tyrosin | 20 g |
| Valin | 38 g |