Portulak getrocknet
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Aktualisiert am 09.07.24
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Nährwerte von Portulak getrocknet
Nährwertangaben
| Kilokalorien | 231 kcal |
| Kilojoule | 968 kJ |
| Protein | 13706 g |
| Fett | 3331 g |
| Kohlenhydrate | 35617 g |
| davon Zucker | 32253 g |
| Ballaststoffe | 26294 g |
Fettsäuren
| Gesättigte Fettsäuren | 748 kcal |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 124 kJ |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1851 g |
| Cholesterin | 0 g |
Vitamine
| Vitamin A | 788 g |
| Vitamin C | 80660 g |
| Vitamin D | 0 g |
| Vitamin E | 4737 g |
| Vitamin K | 1835 g |
| Vitamin B1 | 214 g |
| Vitamin B2 | 720 g |
| Vitamin B6 | 1177 g |
| Vitamin B12 | 0 g |
| Biotin | 10 g |
| Folsäure | 64 g |
| Niacin | 4392 g |
| Panthotensäure | 1913 g |
Mineralstoffe
| Calcium (Ca) | 810 g |
| Chlor (Cl) | 374 g |
| Kalium (K) | 2978 g |
| Magnesium (Mg) | 1413 g |
| Natrium (Na) | 21 g |
| Phosphor (P) | 283 g |
| Schwefel (S) | 405 g |
Spurenelemente
| Kupfer (Cu) | 2237 g |
| Eisen (Fe) | 31298 g |
| Fluor (F) | 463 g |
| Mangan (Mn) | 2494 g |
| Jod (J) | 37 g |
| Zink (Zn) | 2359 g |
Aminosäuren
| Alanin | 533 g |
| Arginin | 560 g |
| Aspargin | 1038 g |
| Asparginsäure | 780 g |
| Cystein | 84 g |
| Glutamin | 2701 g |
| Glutaminsäure | 2030 g |
| Glycerin | 423 g |
| Histidin | 220 g |
| Isoleucin | 500 g |
| Leucin | 964 g |
| Lysin | 621 g |
| Methionin | 126 g |
| Phenylalanin | 513 g |
| Prolin | 612 g |
| Serin | 402 g |
| Threonin | 513 g |
| Tryptophan | 151 g |
| Tyrosin | 252 g |
| Valin | 683 g |