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Portulak

Lesedauer: < 1 minute
Aktualisiert am 09.07.24
Themen auf dieser Seite

Nährwerte von Portulak

Nährwertangaben

Kilokalorien 27 kcal
Kilojoule 114 kJ
Protein 1524 g
Fett 330 g
Kohlenhydrate 4441 g
davon Zucker 3655 g
Ballaststoffe 2400 g

Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren 66 kcal
Einfach ungesättigte Fettsäuren 15 kJ
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 182 g
Cholesterin 0 g

Vitamine

Vitamin A 182 g
Vitamin C 20240 g
Vitamin D 0 g
Vitamin E 505 g
Vitamin K 196 g
Vitamin B1 29 g
Vitamin B2 107 g
Vitamin B6 146 g
Vitamin B12 0 g
Biotin 1 g
Folsäure 13 g
Niacin 505 g
Panthotensäure 238 g

Mineralstoffe

Calcium (Ca) 87 g
Chlor (Cl) 44 g
Kalium (K) 421 g
Magnesium (Mg) 149 g
Natrium (Na) 2 g
Phosphor (P) 37 g
Schwefel (S) 47 g

Spurenelemente

Kupfer (Cu) 291 g
Eisen (Fe) 3564 g
Fluor (F) 49 g
Mangan (Mn) 276 g
Jod (J) 4 g
Zink (Zn) 294 g

Aminosäuren

Alanin 55 g
Arginin 52 g
Aspargin 126 g
Asparginsäure 81 g
Cystein 10 g
Glutamin 357 g
Glutaminsäure 230 g
Glycerin 40 g
Histidin 24 g
Isoleucin 56 g
Leucin 90 g
Lysin 68 g
Methionin 13 g
Phenylalanin 55 g
Prolin 67 g
Serin 40 g
Threonin 49 g
Tryptophan 14 g
Tyrosin 26 g
Valin 71 g
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