Puffmais
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Aktualisiert am 09.07.24
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Nährwerte von Puffmais
Nährwertangaben
| Kilokalorien | 386 kcal |
| Kilojoule | 1616 kJ |
| Protein | 12065 g |
| Fett | 4809 g |
| Kohlenhydrate | 71936 g |
| davon Zucker | 122 g |
| Ballaststoffe | 10700 g |
Fettsäuren
| Gesättigte Fettsäuren | 648 kcal |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 1666 kJ |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1760 g |
| Cholesterin | 0 g |
Vitamine
| Vitamin A | 82 g |
| Vitamin C | 0 g |
| Vitamin D | 0 g |
| Vitamin E | 3161 g |
| Vitamin K | 40 g |
| Vitamin B1 | 273 g |
| Vitamin B2 | 119 g |
| Vitamin B6 | 229 g |
| Vitamin B12 | 0 g |
| Biotin | 4 g |
| Folsäure | 6 g |
| Niacin | 1284 g |
| Panthotensäure | 276 g |
Mineralstoffe
| Calcium (Ca) | 11 g |
| Chlor (Cl) | 7 g |
| Kalium (K) | 233 g |
| Magnesium (Mg) | 74 g |
| Natrium (Na) | 3 g |
| Phosphor (P) | 301 g |
| Schwefel (S) | 54 g |
Spurenelemente
| Kupfer (Cu) | 155 g |
| Eisen (Fe) | 1734 g |
| Fluor (F) | 28 g |
| Mangan (Mn) | 323 g |
| Jod (J) | 0 g |
| Zink (Zn) | 1853 g |
Aminosäuren
| Alanin | 982 g |
| Arginin | 568 g |
| Aspargin | 4 g |
| Asparginsäure | 811 g |
| Cystein | 195 g |
| Glutamin | 44 g |
| Glutaminsäure | 2519 g |
| Glycerin | 425 g |
| Histidin | 367 g |
| Isoleucin | 430 g |
| Leucin | 1524 g |
| Lysin | 323 g |
| Methionin | 243 g |
| Phenylalanin | 634 g |
| Prolin | 1175 g |
| Serin | 653 g |
| Threonin | 462 g |
| Tryptophan | 82 g |
| Tyrosin | 483 g |
| Valin | 616 g |