Was möchtest du trainieren?
Bodybuilding_de-logo-blue
Suche
Close this search box.
Suche
Close this search box.

Rhabarber gegart

Lesedauer: < 1 minute
Aktualisiert am 09.07.24
Themen auf dieser Seite

Nährwerte von Rhabarber gegart

Nährwertangaben

Kilokalorien 9 kcal
Kilojoule 36 kJ
Protein 580 g
Fett 102 g
Kohlenhydrate 1300 g
davon Zucker 909 g
Ballaststoffe 2442 g

Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren 28 kcal
Einfach ungesättigte Fettsäuren 5 kJ
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 49 g
Cholesterin 0 g

Vitamine

Vitamin A 12 g
Vitamin C 6022 g
Vitamin D 0 g
Vitamin E 293 g
Vitamin K 11 g
Vitamin B1 25 g
Vitamin B2 27 g
Vitamin B6 24 g
Vitamin B12 0 g
Biotin 1 g
Folsäure 1 g
Niacin 224 g
Panthotensäure 67 g

Mineralstoffe

Calcium (Ca) 52 g
Chlor (Cl) 63 g
Kalium (K) 225 g
Magnesium (Mg) 12 g
Natrium (Na) 2 g
Phosphor (P) 27 g
Schwefel (S) 10 g

Spurenelemente

Kupfer (Cu) 57 g
Eisen (Fe) 463 g
Fluor (F) 45 g
Mangan (Mn) 148 g
Jod (J) 1 g
Zink (Zn) 163 g

Aminosäuren

Alanin 20 g
Arginin 23 g
Aspargin 90 g
Asparginsäure 28 g
Cystein 1 g
Glutamin 151 g
Glutaminsäure 47 g
Glycerin 18 g
Histidin 11 g
Isoleucin 19 g
Leucin 24 g
Lysin 28 g
Methionin 7 g
Phenylalanin 19 g
Prolin 16 g
Serin 19 g
Threonin 15 g
Tryptophan 7 g
Tyrosin 13 g
Valin 24 g
Bodybuilding_de-logo-blue