Rind Filet
Lesedauer: < 1 minute
Aktualisiert am 09.07.24
Themen auf dieser Seite
Nährwerte von Rind Filet
Nährwertangaben
| Kilokalorien | 125 kcal |
| Kilojoule | 521 kJ |
| Protein | 20988 g |
| Fett | 4209 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
Fettsäuren
| Gesättigte Fettsäuren | 1900 kcal |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 1694 kJ |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 192 g |
| Cholesterin | 74 g |
Vitamine
| Vitamin A | 21 g |
| Vitamin C | 0 g |
| Vitamin D | 0 g |
| Vitamin E | 514 g |
| Vitamin K | 13 g |
| Vitamin B1 | 98 g |
| Vitamin B2 | 130 g |
| Vitamin B6 | 190 g |
| Vitamin B12 | 2 g |
| Biotin | 4 g |
| Folsäure | 2 g |
| Niacin | 4462 g |
| Panthotensäure | 960 g |
Mineralstoffe
| Calcium (Ca) | 3 g |
| Chlor (Cl) | 54 g |
| Kalium (K) | 367 g |
| Magnesium (Mg) | 21 g |
| Natrium (Na) | 43 g |
| Phosphor (P) | 149 g |
| Schwefel (S) | 181 g |
Spurenelemente
| Kupfer (Cu) | 78 g |
| Eisen (Fe) | 2507 g |
| Fluor (F) | 97 g |
| Mangan (Mn) | 21 g |
| Jod (J) | 0 g |
| Zink (Zn) | 4013 g |
Aminosäuren
| Alanin | 1209 g |
| Arginin | 1433 g |
| Aspargin | 4 g |
| Asparginsäure | 2195 g |
| Cystein | 221 g |
| Glutamin | 0 g |
| Glutaminsäure | 3460 g |
| Glycerin | 980 g |
| Histidin | 743 g |
| Isoleucin | 1190 g |
| Leucin | 1820 g |
| Lysin | 1846 g |
| Methionin | 509 g |
| Phenylalanin | 930 g |
| Prolin | 808 g |
| Serin | 786 g |
| Threonin | 970 g |
| Tryptophan | 238 g |
| Tyrosin | 735 g |
| Valin | 1136 g |