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Rind Filet

Lesedauer: < 1 minute
Aktualisiert am 09.07.24
Themen auf dieser Seite

Nährwerte von Rind Filet

Nährwertangaben

Kilokalorien 125 kcal
Kilojoule 521 kJ
Protein 20988 g
Fett 4209 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g

Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren 1900 kcal
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1694 kJ
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 192 g
Cholesterin 74 g

Vitamine

Vitamin A 21 g
Vitamin C 0 g
Vitamin D 0 g
Vitamin E 514 g
Vitamin K 13 g
Vitamin B1 98 g
Vitamin B2 130 g
Vitamin B6 190 g
Vitamin B12 2 g
Biotin 4 g
Folsäure 2 g
Niacin 4462 g
Panthotensäure 960 g

Mineralstoffe

Calcium (Ca) 3 g
Chlor (Cl) 54 g
Kalium (K) 367 g
Magnesium (Mg) 21 g
Natrium (Na) 43 g
Phosphor (P) 149 g
Schwefel (S) 181 g

Spurenelemente

Kupfer (Cu) 78 g
Eisen (Fe) 2507 g
Fluor (F) 97 g
Mangan (Mn) 21 g
Jod (J) 0 g
Zink (Zn) 4013 g

Aminosäuren

Alanin 1209 g
Arginin 1433 g
Aspargin 4 g
Asparginsäure 2195 g
Cystein 221 g
Glutamin 0 g
Glutaminsäure 3460 g
Glycerin 980 g
Histidin 743 g
Isoleucin 1190 g
Leucin 1820 g
Lysin 1846 g
Methionin 509 g
Phenylalanin 930 g
Prolin 808 g
Serin 786 g
Threonin 970 g
Tryptophan 238 g
Tyrosin 735 g
Valin 1136 g
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