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Rind Kotelett

Lesedauer: < 1 minute
Aktualisiert am 09.07.24
Themen auf dieser Seite

Nährwerte von Rind Kotelett

Nährwertangaben

Kilokalorien 135 kcal
Kilojoule 566 kJ
Protein 22675 g
Fett 4636 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g

Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren 1936 kcal
Einfach ungesättigte Fettsäuren 2018 kJ
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 207 g
Cholesterin 71 g

Vitamine

Vitamin A 14 g
Vitamin C 0 g
Vitamin D 0 g
Vitamin E 451 g
Vitamin K 12 g
Vitamin B1 94 g
Vitamin B2 152 g
Vitamin B6 184 g
Vitamin B12 5 g
Biotin 3 g
Folsäure 1 g
Niacin 5243 g
Panthotensäure 356 g

Mineralstoffe

Calcium (Ca) 3 g
Chlor (Cl) 101 g
Kalium (K) 353 g
Magnesium (Mg) 22 g
Natrium (Na) 50 g
Phosphor (P) 170 g
Schwefel (S) 187 g

Spurenelemente

Kupfer (Cu) 75 g
Eisen (Fe) 1900 g
Fluor (F) 59 g
Mangan (Mn) 23 g
Jod (J) 0 g
Zink (Zn) 4192 g

Aminosäuren

Alanin 1267 g
Arginin 1547 g
Aspargin 276 g
Asparginsäure 2133 g
Cystein 267 g
Glutamin 474 g
Glutaminsäure 3664 g
Glycerin 988 g
Histidin 771 g
Isoleucin 1132 g
Leucin 1745 g
Lysin 1935 g
Methionin 578 g
Phenylalanin 957 g
Prolin 984 g
Serin 735 g
Threonin 1018 g
Tryptophan 235 g
Tyrosin 702 g
Valin 1267 g
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