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Rundpflaume

Lesedauer: < 1 minute

Aktualisiert am 09.07.24

Nährwerte von Rundpflaume

Nährwertangaben

Kilokalorien	47 kcal
Kilojoule	195 kJ
Protein	558 g
Fett	190 g
Kohlenhydrate	10506 g
davon Zucker	5180 g
Ballaststoffe	1683 g

Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren	32 kcal
Einfach ungesättigte Fettsäuren	27 kJ
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	94 g
Cholesterin	0 g

Vitamine

Vitamin A	65 g
Vitamin C	5400 g
Vitamin D	0 g
Vitamin E	784 g
Vitamin K	10 g
Vitamin B1	69 g
Vitamin B2	45 g
Vitamin B6	46 g
Vitamin B12	0 g
Biotin	0 g
Folsäure	1 g
Niacin	462 g
Panthotensäure	193 g

Mineralstoffe

Calcium (Ca)	13 g
Chlor (Cl)	2 g
Kalium (K)	224 g
Magnesium (Mg)	9 g
Natrium (Na)	2 g
Phosphor (P)	19 g
Schwefel (S)	5 g

Spurenelemente

Kupfer (Cu)	86 g
Eisen (Fe)	427 g
Fluor (F)	2 g
Mangan (Mn)	77 g
Jod (J)	1 g
Zink (Zn)	71 g

Aminosäuren

Alanin	21 g
Arginin	10 g
Aspargin	154 g
Asparginsäure	172 g
Cystein	3 g
Glutamin	24 g
Glutaminsäure	27 g
Glycerin	8 g
Histidin	10 g
Isoleucin	12 g
Leucin	16 g
Lysin	13 g
Methionin	5 g
Phenylalanin	13 g
Prolin	25 g
Serin	15 g
Threonin	12 g
Tryptophan	0 g
Tyrosin	5 g
Valin	13 g

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