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Rundpflaume

Lesedauer: < 1 minute
Aktualisiert am 09.07.24
Themen auf dieser Seite

Nährwerte von Rundpflaume

Nährwertangaben

Kilokalorien 47 kcal
Kilojoule 195 kJ
Protein 558 g
Fett 190 g
Kohlenhydrate 10506 g
davon Zucker 5180 g
Ballaststoffe 1683 g

Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren 32 kcal
Einfach ungesättigte Fettsäuren 27 kJ
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 94 g
Cholesterin 0 g

Vitamine

Vitamin A 65 g
Vitamin C 5400 g
Vitamin D 0 g
Vitamin E 784 g
Vitamin K 10 g
Vitamin B1 69 g
Vitamin B2 45 g
Vitamin B6 46 g
Vitamin B12 0 g
Biotin 0 g
Folsäure 1 g
Niacin 462 g
Panthotensäure 193 g

Mineralstoffe

Calcium (Ca) 13 g
Chlor (Cl) 2 g
Kalium (K) 224 g
Magnesium (Mg) 9 g
Natrium (Na) 2 g
Phosphor (P) 19 g
Schwefel (S) 5 g

Spurenelemente

Kupfer (Cu) 86 g
Eisen (Fe) 427 g
Fluor (F) 2 g
Mangan (Mn) 77 g
Jod (J) 1 g
Zink (Zn) 71 g

Aminosäuren

Alanin 21 g
Arginin 10 g
Aspargin 154 g
Asparginsäure 172 g
Cystein 3 g
Glutamin 24 g
Glutaminsäure 27 g
Glycerin 8 g
Histidin 10 g
Isoleucin 12 g
Leucin 16 g
Lysin 13 g
Methionin 5 g
Phenylalanin 13 g
Prolin 25 g
Serin 15 g
Threonin 12 g
Tryptophan 0 g
Tyrosin 5 g
Valin 13 g
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