Sauerampfer getrocknet
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Aktualisiert am 09.07.24
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Nährwerte von Sauerampfer getrocknet
Nährwertangaben
| Kilokalorien | 230 kcal |
| Kilojoule | 962 kJ |
| Protein | 26775 g |
| Fett | 4635 g |
| Kohlenhydrate | 19167 g |
| davon Zucker | 14375 g |
| Ballaststoffe | 27739 g |
Fettsäuren
| Gesättigte Fettsäuren | 728 kcal |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 373 kJ |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 2640 g |
| Cholesterin | 0 g |
Vitamine
| Vitamin A | 4809 g |
| Vitamin C | 220904 g |
| Vitamin D | 0 g |
| Vitamin E | 17813 g |
| Vitamin K | 6516 g |
| Vitamin B1 | 515 g |
| Vitamin B2 | 1202 g |
| Vitamin B6 | 1717 g |
| Vitamin B12 | 0 g |
| Biotin | 10 g |
| Folsäure | 115 g |
| Niacin | 4524 g |
| Panthotensäure | 2235 g |
Mineralstoffe
| Calcium (Ca) | 591 g |
| Chlor (Cl) | 690 g |
| Kalium (K) | 3315 g |
| Magnesium (Mg) | 434 g |
| Natrium (Na) | 31 g |
| Phosphor (P) | 743 g |
| Schwefel (S) | 187 g |
Spurenelemente
| Kupfer (Cu) | 1891 g |
| Eisen (Fe) | 73676 g |
| Fluor (F) | 739 g |
| Mangan (Mn) | 3601 g |
| Jod (J) | 34 g |
| Zink (Zn) | 4989 g |
Aminosäuren
| Alanin | 1593 g |
| Arginin | 1256 g |
| Aspargin | 1626 g |
| Asparginsäure | 2107 g |
| Cystein | 215 g |
| Glutamin | 2024 g |
| Glutaminsäure | 2623 g |
| Glycerin | 1370 g |
| Histidin | 677 g |
| Isoleucin | 1386 g |
| Leucin | 2181 g |
| Lysin | 1478 g |
| Methionin | 422 g |
| Phenylalanin | 1441 g |
| Prolin | 1383 g |
| Serin | 885 g |
| Threonin | 1111 g |
| Tryptophan | 395 g |
| Tyrosin | 1038 g |
| Valin | 1564 g |