Sauerkirsche gegart
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Aktualisiert am 09.07.24
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Nährwerte von Sauerkirsche gegart
Nährwertangaben
| Kilokalorien | 51 kcal |
| Kilojoule | 214 kJ |
| Protein | 866 g |
| Fett | 436 g |
| Kohlenhydrate | 10693 g |
| davon Zucker | 10685 g |
| Ballaststoffe | 1066 g |
Fettsäuren
| Gesättigte Fettsäuren | 93 kcal |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 125 kJ |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 131 g |
| Cholesterin | 0 g |
Vitamine
| Vitamin A | 47 g |
| Vitamin C | 7770 g |
| Vitamin D | 0 g |
| Vitamin E | 130 g |
| Vitamin K | 11 g |
| Vitamin B1 | 44 g |
| Vitamin B2 | 51 g |
| Vitamin B6 | 43 g |
| Vitamin B12 | 0 g |
| Biotin | 0 g |
| Folsäure | 3 g |
| Niacin | 350 g |
| Panthotensäure | 182 g |
Mineralstoffe
| Calcium (Ca) | 8 g |
| Chlor (Cl) | 22 g |
| Kalium (K) | 93 g |
| Magnesium (Mg) | 8 g |
| Natrium (Na) | 2 g |
| Phosphor (P) | 21 g |
| Schwefel (S) | 9 g |
Spurenelemente
| Kupfer (Cu) | 109 g |
| Eisen (Fe) | 594 g |
| Fluor (F) | 19 g |
| Mangan (Mn) | 81 g |
| Jod (J) | 0 g |
| Zink (Zn) | 98 g |
Aminosäuren
| Alanin | 26 g |
| Arginin | 15 g |
| Aspargin | 34 g |
| Asparginsäure | 517 g |
| Cystein | 3 g |
| Glutamin | 2 g |
| Glutaminsäure | 35 g |
| Glycerin | 19 g |
| Histidin | 10 g |
| Isoleucin | 18 g |
| Leucin | 23 g |
| Lysin | 34 g |
| Methionin | 4 g |
| Phenylalanin | 17 g |
| Prolin | 27 g |
| Serin | 25 g |
| Threonin | 18 g |
| Tryptophan | 8 g |
| Tyrosin | 10 g |
| Valin | 21 g |