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Sauermilch

Lesedauer: < 1 minute
Aktualisiert am 09.07.24
Themen auf dieser Seite

Nährwerte von Sauermilch

Nährwertangaben

Kilokalorien 65 kcal
Kilojoule 271 kJ
Protein 3531 g
Fett 3496 g
Kohlenhydrate 4379 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g

Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren 2145 kcal
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1023 kJ
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 138 g
Cholesterin 14 g

Vitamine

Vitamin A 33 g
Vitamin C 1734 g
Vitamin D 0 g
Vitamin E 75 g
Vitamin K 4 g
Vitamin B1 38 g
Vitamin B2 162 g
Vitamin B6 47 g
Vitamin B12 0 g
Biotin 3 g
Folsäure 4 g
Niacin 83 g
Panthotensäure 361 g

Mineralstoffe

Calcium (Ca) 119 g
Chlor (Cl) 95 g
Kalium (K) 147 g
Magnesium (Mg) 12 g
Natrium (Na) 46 g
Phosphor (P) 100 g
Schwefel (S) 30 g

Spurenelemente

Kupfer (Cu) 16 g
Eisen (Fe) 54 g
Fluor (F) 18 g
Mangan (Mn) 5 g
Jod (J) 7 g
Zink (Zn) 399 g

Aminosäuren

Alanin 100 g
Arginin 102 g
Aspargin 106 g
Asparginsäure 232 g
Cystein 28 g
Glutamin 277 g
Glutaminsäure 610 g
Glycerin 71 g
Histidin 73 g
Isoleucin 180 g
Leucin 291 g
Lysin 225 g
Methionin 69 g
Phenylalanin 160 g
Prolin 329 g
Serin 165 g
Threonin 135 g
Tryptophan 40 g
Tyrosin 147 g
Valin 191 g
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