Was möchtest du trainieren?

Schwein Kochfleisch

Lesedauer: < 1 minute

Aktualisiert am 09.07.24

Nährwerte von Schwein Kochfleisch

Nährwertangaben

Kilokalorien	359 kcal
Kilojoule	1503 kJ
Protein	14483 g
Fett	32237 g
Kohlenhydrate	0 g
davon Zucker	0 g
Ballaststoffe	0 g

Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren	11075 kcal
Einfach ungesättigte Fettsäuren	15426 kJ
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	3579 g
Cholesterin	63 g

Vitamine

Vitamin A	5 g
Vitamin C	0 g
Vitamin D	0 g
Vitamin E	498 g
Vitamin K	13 g
Vitamin B1	704 g
Vitamin B2	183 g
Vitamin B6	389 g
Vitamin B12	1 g
Biotin	3 g
Folsäure	0 g
Niacin	4128 g
Panthotensäure	577 g

Mineralstoffe

Calcium (Ca)	2 g
Chlor (Cl)	62 g
Kalium (K)	132 g
Magnesium (Mg)	22 g
Natrium (Na)	52 g
Phosphor (P)	47 g
Schwefel (S)	172 g

Spurenelemente

Kupfer (Cu)	61 g
Eisen (Fe)	1040 g
Fluor (F)	52 g
Mangan (Mn)	64 g
Jod (J)	1 g
Zink (Zn)	1593 g

Aminosäuren

Alanin	926 g
Arginin	983 g
Aspargin	43 g
Asparginsäure	1318 g
Cystein	174 g
Glutamin	23 g
Glutaminsäure	2367 g
Glycerin	737 g
Histidin	497 g
Isoleucin	766 g
Leucin	1145 g
Lysin	1310 g
Methionin	389 g
Phenylalanin	660 g
Prolin	736 g
Serin	622 g
Threonin	678 g
Tryptophan	184 g
Tyrosin	555 g
Valin	802 g

Copyright © 2022 Bodybuilding.de | Impressum & Haftungsausschluss – Datenschutzerklärung

*Kennzeichnung & Information: Affiliate Links / Partnerlinks – Bei einem Link, der mit einem Stern gekennzeichnet ist (*), handelt es sich um einen Affiliate Link. Über diesen Link erhalte ich eine kleine Provision. Für dich entstehen dadurch keine Mehrkosten. So kann diese Webseite finanziert werden. Weitere Informationen disbezüglich findest du in der Datenschutzerklärung.