Was möchtest du trainieren?
Bodybuilding_de-logo-blue
Suche
Close this search box.
Suche
Close this search box.

Schwein Kochfleisch

Lesedauer: < 1 minute
Aktualisiert am 09.07.24
Themen auf dieser Seite

Nährwerte von Schwein Kochfleisch

Nährwertangaben

Kilokalorien 359 kcal
Kilojoule 1503 kJ
Protein 14483 g
Fett 32237 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g

Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren 11075 kcal
Einfach ungesättigte Fettsäuren 15426 kJ
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3579 g
Cholesterin 63 g

Vitamine

Vitamin A 5 g
Vitamin C 0 g
Vitamin D 0 g
Vitamin E 498 g
Vitamin K 13 g
Vitamin B1 704 g
Vitamin B2 183 g
Vitamin B6 389 g
Vitamin B12 1 g
Biotin 3 g
Folsäure 0 g
Niacin 4128 g
Panthotensäure 577 g

Mineralstoffe

Calcium (Ca) 2 g
Chlor (Cl) 62 g
Kalium (K) 132 g
Magnesium (Mg) 22 g
Natrium (Na) 52 g
Phosphor (P) 47 g
Schwefel (S) 172 g

Spurenelemente

Kupfer (Cu) 61 g
Eisen (Fe) 1040 g
Fluor (F) 52 g
Mangan (Mn) 64 g
Jod (J) 1 g
Zink (Zn) 1593 g

Aminosäuren

Alanin 926 g
Arginin 983 g
Aspargin 43 g
Asparginsäure 1318 g
Cystein 174 g
Glutamin 23 g
Glutaminsäure 2367 g
Glycerin 737 g
Histidin 497 g
Isoleucin 766 g
Leucin 1145 g
Lysin 1310 g
Methionin 389 g
Phenylalanin 660 g
Prolin 736 g
Serin 622 g
Threonin 678 g
Tryptophan 184 g
Tyrosin 555 g
Valin 802 g
Bodybuilding_de-logo-blue