Schwein Lende gegart
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Aktualisiert am 09.07.24
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Nährwerte von Schwein Lende gegart
Nährwertangaben
| Kilokalorien | 216 kcal |
| Kilojoule | 902 kJ |
| Protein | 28329 g |
| Fett | 10773 g |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
Fettsäuren
| Gesättigte Fettsäuren | 4069 kcal |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 4925 kJ |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1122 g |
| Cholesterin | 82 g |
Vitamine
| Vitamin A | 6 g |
| Vitamin C | 0 g |
| Vitamin D | 0 g |
| Vitamin E | 491 g |
| Vitamin K | 19 g |
| Vitamin B1 | 512 g |
| Vitamin B2 | 248 g |
| Vitamin B6 | 280 g |
| Vitamin B12 | 2 g |
| Biotin | 5 g |
| Folsäure | 1 g |
| Niacin | 3392 g |
| Panthotensäure | 431 g |
Mineralstoffe
| Calcium (Ca) | 1 g |
| Chlor (Cl) | 75 g |
| Kalium (K) | 255 g |
| Magnesium (Mg) | 20 g |
| Natrium (Na) | 50 g |
| Phosphor (P) | 147 g |
| Schwefel (S) | 207 g |
Spurenelemente
| Kupfer (Cu) | 73 g |
| Eisen (Fe) | 1369 g |
| Fluor (F) | 76 g |
| Mangan (Mn) | 75 g |
| Jod (J) | 1 g |
| Zink (Zn) | 2116 g |
Aminosäuren
| Alanin | 1667 g |
| Arginin | 1655 g |
| Aspargin | 263 g |
| Asparginsäure | 2684 g |
| Cystein | 347 g |
| Glutamin | 472 g |
| Glutaminsäure | 4804 g |
| Glycerin | 1356 g |
| Histidin | 1002 g |
| Isoleucin | 1224 g |
| Leucin | 1844 g |
| Lysin | 2290 g |
| Methionin | 674 g |
| Phenylalanin | 1224 g |
| Prolin | 1363 g |
| Serin | 1315 g |
| Threonin | 1221 g |
| Tryptophan | 337 g |
| Tyrosin | 1071 g |
| Valin | 1516 g |