Was möchtest du trainieren?

Schweinskäse

Lesedauer: < 1 minute

Aktualisiert am 09.07.24

Nährwerte von Schweinskäse

Nährwertangaben

Kilokalorien	282 kcal
Kilojoule	1178 kJ
Protein	21082 g
Fett	20872 g
Kohlenhydrate	338 g
davon Zucker	265 g
Ballaststoffe	70 g

Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren	7342 kcal
Einfach ungesättigte Fettsäuren	10005 kJ
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	2368 g
Cholesterin	63 g

Vitamine

Vitamin A	4 g
Vitamin C	85 g
Vitamin D	0 g
Vitamin E	335 g
Vitamin K	14 g
Vitamin B1	711 g
Vitamin B2	185 g
Vitamin B6	457 g
Vitamin B12	1 g
Biotin	2 g
Folsäure	0 g
Niacin	2958 g
Panthotensäure	456 g

Mineralstoffe

Calcium (Ca)	11 g
Chlor (Cl)	1208 g
Kalium (K)	320 g
Magnesium (Mg)	28 g
Natrium (Na)	836 g
Phosphor (P)	162 g
Schwefel (S)	188 g

Spurenelemente

Kupfer (Cu)	69 g
Eisen (Fe)	1101 g
Fluor (F)	52 g
Mangan (Mn)	111 g
Jod (J)	2 g
Zink (Zn)	1766 g

Aminosäuren

Alanin	1032 g
Arginin	1061 g
Aspargin	1049 g
Asparginsäure	1922 g
Cystein	217 g
Glutamin	1537 g
Glutaminsäure	2816 g
Glycerin	1056 g
Histidin	610 g
Isoleucin	969 g
Leucin	1434 g
Lysin	1662 g
Methionin	506 g
Phenylalanin	773 g
Prolin	853 g
Serin	830 g
Threonin	800 g
Tryptophan	208 g
Tyrosin	681 g
Valin	1066 g

Copyright © 2022 Bodybuilding.de | Impressum & Haftungsausschluss – Datenschutzerklärung

*Kennzeichnung & Information: Affiliate Links / Partnerlinks – Bei einem Link, der mit einem Stern gekennzeichnet ist (*), handelt es sich um einen Affiliate Link. Über diesen Link erhalte ich eine kleine Provision. Für dich entstehen dadurch keine Mehrkosten. So kann diese Webseite finanziert werden. Weitere Informationen disbezüglich findest du in der Datenschutzerklärung.